کد خبر: ۶۳۷۹۶
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۵ - ۰۸ خرداد ۱۳۹۴ - 2015May 29
شفا آنلاين:سلامت جنسی>مردان-تصویرسازی ذهنی شامل استفاده از تخیل برای خلق مناظر، صداها، بوها، مزه‌ها، یا حس‌های دیگری می‌شود که نوعی رؤیت هدفمند را می‌سازد. تصویرسازی ذهنی یک تکنیک مدیتیشن است که تاثیرات جسمی و روان‌شناختی دارد. در جریان این تکنیک، آرمیدگی ذهن و جسم با کاهش ضربان قلب، کاهش فشار خون و تغییر در امواج مغزی اتفاق می‌افتد.

به گزارش شفا آنلاين،یک روانپزشک جنسی با بیان اینکه یکی از مهم‌ترین تکنیک‌هایی که برای درمان مشکلات و اختلالات جنسی استفاده قرار می‌گیرد، تصویرسازی ذهنی است، گفت: «تصویرسازی تکنیکی است که در درمان بسیاری از اختلالات روانی از آن استفاده می‌شود و یکی از کاربردهای استفاده از آن زمانی است که زوجی دارای مشکلات و اختلالات جنسی هستند و برای درمان یکی از مشکلات، لازم باشد که از این تکنیک استفاده شود.»


دکتر غلامحسین قائدی اظهار داشت: «در فرایند تصویرسازی ذهنی به زبان ساده به فرد گفته می‌شود که خود را در حال آمیزش با شریک جنسی تصور کند تا به‌این‌ترتیب بتوان به درکی از عملکرد جنسی وی رسید.»


وی در ادامه توضیح داد: «چنانچه در حین رابطه، فرد تصویرسازی جنسی داشته باشد و این تصویرسازی ذهنی و جنسی در ارتباط با فردی غیر از همسر یا شریک جنسی‌اش باشد، این کار توصیه نمی‌شود چراکه به بهبود رابطه جنسی و رفع مشکل فرد کمکی نمی‌کند چون هدف از درمان بهبود روابط جنسی بین زوجین است.»


به گفته قائدی اگر بنا باشد با تصویرسازی ذهنی، فردی غیر از همسر یا شریک جنسی تصور شود، ممکن است فرد در ذهن عملکرد جنسی خوبی داشته باشد، درحالی‌که در ارتباط با همسر یا شریک جنسی خود، مشکلش همچنان پابرجاست و تلاشی در جهت رفع مشکل نشده است.


دانشیار دانشگاه شاهد و عضو گروه پژوهشی خانواده و سلامت جنسی در پایان تأکید کرد: «تصویرسازی جنسی در روابط زناشویی تنها زمانی درست است که فرد موقعیت‌های جنسی موفق با همسر خود را که ممکن است درگذشته تجربه کرده باشد، تجسم کند.»



سلامانه




نظرشما
نام:
ایمیل:
* نظر: