به گزارش شفاآنلاین،بهتر است همراه با شریک‌تان این چندکار را انجام دهید.
۱-تا وقتی به ارگاسم نرسیده‌اید به آن تظاهر نکنید
تظاهر به ارگاسم اصلا غیرعادی نیست. اما بهتر است این کار را نکنید٬ چون وقتی تظاهر می‌کنید که به ارگاسم رسیده‌اید٬ شریک‌تان فکر می‌کند دیگر برای ادامه کار٬ حالتان عالی است٬ بعد ممکن است دیگر مثل قبل فعال نباشد و رابطه‌ی جنسی‌تان به خوبی پایان نیابد.
۲-با هم صادق باشید و به هم اعتماد کنید
از هم بپرسید که چه چیزی دوست دارید. با هم صادق باشید تا بدانید که چه کارهایی در رابطه‌ی جنسی بیشتر بهتان کمک می‌کند و چه کارهایی نه.
۳-مغرور و رسا باشید
چرا آه و ناله‌هایتان را حین رابطه‌ی جنسی مخفی می‌کنید؟ بهتر است بدانید که بین رابطه‌ی جنسی آوایی و رابطه‌ی جنسی خوب ارتباط مستقیمی وجود دارد. بنابراین اگر صدایتان را بالا ببرید نشانه‌ی این است که همه چیز به خوبی پیش می‌رود.
۴-سعی کنید رابطه‌ی جنسی‌تان با خلق و روحیه‌تان مطابقت داشته باشد
روحیه و خلق و خویتان در طول روز تغییر می‌کند٬ بنابراین این مسئله در رابطه‌ی جنسی‌تان منعکس می‌شود.
۵-از چیزهای کمکی استفاده کنید
سعی کنید یک سری کارهای شهوت‌انگیز را در رابطه‌تان انجام دهید. مثلا لباس زیر جدید بخرید و یا یک روغن جدید٬ و یا حرکت‌های فیزیکی جدیدی را با هم امتحان کنید یا در جای متفاوتی کارتان را انجام دهید.
داشتن رابطه‌ی جنسی بیشتر می‌تواند به داشتن رابطه‌ی جنسی بهتر بیانجامد و از طرفی اعتماد به نفس شما را بالا می‌برد٬ شما را به شریک‌تان نزدیک‌تر کرده و در کل شما را شاد‌تر و سالم‌تر نگه می‌دارد.
