شاید از نگاه شما بتوان در هر موقع از روز به گفتگو و تبادل نظر پرداخت اما اشتباه ننمایید.از نظر دانشمندان اول صبح زمان مناسبی جهت حل مشکلات موجود طرفین نیست.از نظر محققان بین ساعات 6 صبح تا ظهر بدترین زمان برای برطرف نمودن گرفتاریهای زندگی است.انها معتقدند در این ساعات بروز هر گونه استرس می تواند بسیار خطرناک و به حمله قلبی منجر شود.
ساعت 8 صبح بهترین زمان برای بچه داری است.بنا بر این افرادی که به دنبال بچه دار شدن هستند و تصمیم دارند زندگی خود را با نوزاد نورسیده دگرگون نمایند بهتر است این زمان را انتخاب نمایند.در این ساعت انرژی و سطح هورمون و تعداد اسپرم مرد در نهایت سطح خود قرار دارد.اما دقت داشته باشید مدت روابط جنسی شما بین 7 تا 13 دقیقه تجاوز ننماید..به گفته محققان دانشگاه برونل امریکا افزایش مدت زمان و حرارت جنسی باعث سرکوب شدن سیستم ایمنی بدن شما می گردد
قرار ملاقات اشنایی:
ساعت 7 بعداز ظهر بهترین زمان برای گذاشتن قرار ملاقات و اشنایی طرفین با یکدیگر است.در این ساعت بدن شما ریلکس و افراد خوش مشرب ترند.ضمنا ساعت 8 تا 8 بعداز ظهر موقعیت مناسبی است که افراد با یکدیگر در کافه روحی تازه نمایند و مقداری نوشیدنی بخورند.
تفکر و تعمق:
مشکلاتی که برای حل انها نیاز به تفکر و تعمق دارید بهتر است عصرها به پیدا کردن راه چاره بپردازید.محققان دانشگاه میشیگان با برسی 400 دانشجو دریافتند وقتی افراد خسته هستند ذهن انها کنجکاوتر و خلاقتر شده و برای پیدا کردن راه چاره بهترین زمان است.
ورزش:
دکتر بوریس مداروف استادیار دانشگاه پزشکی البانی کالج در نیویورک می گوید در ساعت 5 بعداز ظهر ریه های ما 20 درصد قویتر از هنگام ظهر است.بین ساعت 2 تا 6 بعد از ظهر قدرت عظلات افزایش یافته و زمان مناسبی برای رفتن به باشگاه ورزشی و انجام فعالیت های بدنی است.