شفا آنلاين -عضوهيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران گفت: روزه داري منجر به زخم معده و همچنين ديگر بيماري هاي گوارشي در افراد نمي شود.
به گزارش شفا آنلاين ،دكتر اكرم پورشمس با بيان اين مطلب افزود : روزه داري براي سيستم دستگاه گوارش بدن مفيد است و نمي تواند منجر به بيماري هاي دستگاه گوارش شود .
وي اظهار داشت : روزه داري تنها در مرحله اي مجاز نيست كه بيمار دچار زخم معده در مرحله حاد باشد ولي بايد دانست گرسنگي و ناشتا بودن براي فرد ضرر ندارد و در بيماراني كه زخم معده آنان حاد است ، پزشكان توصيه مي كنند كه فرد روزه نگيرد .
پور شمس خاطر نشان كرد : در زخم معده حاد حدود دو هفته زمان لازم است كه زخم ها ترميم پيدا كنند و دراين مدت زمان روزه داري باعث تشديد علايم زخم معده خواهد شد .
فوق تخصص گوارش و كبد اظهار داشت : روزه داري براي آن دسته از افرادي كه ناراحتي هاي دستگاه گوارش دارند فرق مي كند به طوري كه براي برخي از افراد روزه گرفتن ضرر ندارد و توصيه مي شود كه روزه بگيرند اما گروهي ديگر از افراد توصيه نمي شود كه روزه داري كنند .
وي ياداور شد: بيماراني كه دچار بيماري ريفلاكس هستند در ابتدا مي توانند چند روز روزه داري كنند اگر مشكلي خاصي برايشان به وجود نيامد، مي توانند در طول ماه به روزه داري ادامه دهند.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران خاطر نشان كرد : اما آن دسته از افرادي كه با روزه داري علايم ريفلاكس مانند تهوع ، سوزش سر دل ، ترش كردن و برگشت غذا به مري در آنان افزايش مي يابد نمي توانند روزه داري كنند .
به گفته وي افرادي كه ريفلاكس معده دارند سعي كنند آهسته و به صورت تدريجي غذا ميل كنند و حجم مصرفي غذا را كاهش دهند و سعي كننده وعده هاي غذايي خود را افزايش دهند .
پور شمس افزود : ريفلاكس از شايع ترين بيماري هاي دستگاه گوارش است كه حدود ۵۰ درصد افراد جامعه به آن مبتلا هستند . افرادي كه ريفلاكس معده دارند بهتر است پس از سحري خوردن نخوابند و يا مدتي را در حالت نيمه نشسته به سر ببرند و سپس بخوابند.
فوق تخصص گوارش و كبد گفت : مصرف فراوان ميوه و سبزي هاي تازه در اين ماه توصيه مي شود زيراميوه ها و سبزي ها حاوي فيبر زيادي هستند و از بروز يبوست در ماه رمضان پيشگيري مي كند .همچنين مصرف سبزيجات در روزهاي گرم ماه رمضان به رفع تشنگي روزه دار كمك مي كند .