پيشگيري ازسرطان پروستات

به گزارش شفا آنلاين ازيونايتدپرس، صندوق جهاني تحقيقات سرطان در مورد شيوه هاي زندگي توصيه هايي ارايه داده است كه از آن جمله مي توان به فعاليت بدني، استفاده از مواد غذايي كم كالري، ميوه و سبزي هاي غير نشاسته اي، نمك، حبوبات، غلات تصفيه شده و مصرف گوشت قرمز اشاره كرد. اين توصيه ها براي كاهش كلي خطر ابتلا به سرطان و يا نجات يافتن مبتلايان به سرطان ارايه شده است. در اين مطالعه محققان ۲۲۱۲ مرد ۴۰ تا ۷۰ ساله بود كه تازه به سرطان پروستات مبتلا شده بودند، بررسي كردند. اين مطالعه نشان داد كه خطر گسترش تومور در افرادي كه كمتر از چهار مورد از هشت توصيه را رعايت كرده بودند در مقايسه با افرادي كه موارد بيشتري از توصيه هاي بالا را رعايت كرده بودند، ۳۸ درصد افزايش يافت. نتايج اين مطالعه نشان داد كه حتي مردان مبتلا به سرطان پروستات مي توانند با رعايت رژيم غذايي مناسب و انجام ورزش بيماري خود را كنترل كنند و ازگسترش آن جلوگيري كنند. بيشتر مردان در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات قرار دارند . سرطان پروستات عبارت است از ايجاد سلول هاي سرطاني در پروستات كه مي‌تواند باعث انسداد در دستگاه ادراري يا گسترش (متاستاز) به ساير اعضاي بدن شود. در كشورهاي پيشرفته سرطان پروستات شايعترين سرطان پس از سرطان پوست و مرگبارترين سرطان در مردان پس از سرطان ريه است. نتايج اين مطالعه در مجله Nutrition and Cancer منتشر شده است