دوران قاعدگی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به طور معمول، خانم‌ها را یک هفته در ماه درگیر می‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد.
شفاآنلاین>سلامت جنسی>پریود نشدن و بی‌نظمی قاعدگی دلایل مختلفی دارد. برای درمان پریود نشدن به صورت خانگی و گیاهی می‌توانید از زعفران، رازیانه و نعنا استفاده کنید.
به گزارش شفاآنلاین،یکی از مشکلاتی که اکثر خانم‌ها با آن درگیر هستند بی نظمی‌ها و اختلالات مربوط به قاعدگی است. خیلی از خانم‌ها با شکایت قطع شدن قاعدگی و یا پریود نشدن به مدت‌های طولانی به پزشک زنان مراجعه می‌کنند. اگرچه علت پریود نشدن میتواند شامل موارد متعددی باشد اما منشا بیشتر آن‌ها تنبلی تخمدان (Lazy ovary)و تغییرات هورمونی بدن است که به راحتی و با برخی از گیاهان دارویی در دسترس قابل تنظیم و درمان است. در ادامه به معرفی درمان‌های خانگی با این گیاهان دارویی می‌پردازیم.
به گزارش شفاآنلاین،یکی از مشکلاتی که اکثر خانم‌ها با آن درگیر هستند بی نظمی‌ها و اختلالات مربوط به قاعدگی است. خیلی از خانم‌ها با شکایت قطع شدن قاعدگی و یا پریود نشدن به مدت‌های طولانی به پزشک زنان مراجعه می‌کنند. اگرچه علت پریود نشدن میتواند شامل موارد متعددی باشد اما منشا بیشتر آن‌ها تنبلی تخمدان (Lazy ovary)و تغییرات هورمونی بدن است که به راحتی و با برخی از گیاهان دارویی در دسترس قابل تنظیم و درمان است. در ادامه به معرفی درمان‌های خانگی با این گیاهان دارویی می‌پردازیم.
دوران
قاعدگی یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی هر خانمی است و از آنجا که به طور
معمول، خانم‌ها را یک هفته در ماه درگیر می‌کند، اهمیت ویژه‌ای دارد. چرخه
نرمال قاعدگی معمولا بین ۲۱ تا ۳۵ روز می‌باشد و خونریزی قاعدگی به طور
کلی به مدت دو تا هفت روز طول میکشد. زنان معمولا ۱۱ تا ۱۳ دوره را در یک
سال تجربه می‌کنند اما افرادی که با مشکل اختلالات قاعدگی مواجه هستند،
ممکن است کمتر از شش یا هفت دوره را در یک سال داشته باشند.
از جمله عواملی که ممکن است منجر به پریود نشدن به مدت طولانی شود عبارتند از:
علاوه بر موارد بالا شیوه زندگی نظیر افزایش ورزش، سیگار کشیدن، مصرف الکل، کافئین، مسافرت، استرس و برخی داروها و قرص‌های جلوگیری از بارداری نیز میتواند منجر به ایجاد این مشکل شود.
چه دلایلی باعث پریود نشدن می‌شود؟
آمنوره یا همان قطع قاعدگی مشکل شایعی در میان خانم‌هاست. اگر فرد تا سن ۱۶ سالگی عادت ماهیانه نداشته باشد، به آن آمنوره اولیه می‌گویند. آمنوره ثانویه زمانی اتفاق می‌افتد که شما سابق بر این عادت ماهیانه داشته‌اید اما اکنون متوقف شده است. با قطع عادت ماهیانه(Periods) ممکن است اولین فکر شما وقوع حاملگی باشد. اما دلایل متعددی وجود دارد که شما عادات ماهیانه منظمی ندارید.از جمله عواملی که ممکن است منجر به پریود نشدن به مدت طولانی شود عبارتند از:
- اختلالات تغذیه‌ای
- کاهش یا افزایش وزن
- کم خونی
- یائسگی
- اختلالات تیروئید
- عدم تعادل هورمونی
- بیماری کبد یا سل
- سندرم روده تحریک‌پذیر
- دیابت
- زایمان یا سقط جنین تازه اتفاق افتاده
- سندرم تخمدان پلی کیستیک و اختلالات رحمی
علاوه بر موارد بالا شیوه زندگی نظیر افزایش ورزش، سیگار کشیدن، مصرف الکل، کافئین، مسافرت، استرس و برخی داروها و قرص‌های جلوگیری از بارداری نیز میتواند منجر به ایجاد این مشکل شود.
درمان خانگی پریود نشدن و بی‌نظمی‌های قاعدگی
آب هویجآب هویج علاوه بر اینکه یک نوشیدنی سرشار از آهن می‌باشد، یک درمان خانگی ساده برای دوره‌های نامنظم قاعدگی نیز می‌باشد. همچنین خود هویج خام نیز عملکرد هورمونی مناسب را افزایش را می‌دهد. یک لیوان آب هویج را به طور منظم به مدت سه ماه بنوشید تا متوجه تاثیرات آن شوید.
زعفران
یکی از روش‌های درمان پریود نشدن مصرف زعفران است. برای این کار می‌توانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن را بخورید.
یکی از روش‌های درمان پریود نشدن مصرف زعفران است. برای این کار می‌توانید پنج گرم زعفران را پس از کوبیدن، در یک لیتر آب جوش دم کنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یک استکان از آن را بخورید.
نعنا
ترکیبی از نعنای خشک و عسل به عنوان یک درمان بسیار مناسب برای دوره‌های نامنظم قاعدگی می‌باشد. همچنین این ترکیب گرفتگی عضلانی ناشی از قاعدگی را تسکین می‌دهد. به این منظور یک قاشق چای‌خوری پودر نعنای خشک را با یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط نموده و مصرف نمایید. برای گرفتن نتیجه بهتر به مدت چند هفته، روزی سه بار از این ترکیب استفاده کنید.
ترکیبی از نعنای خشک و عسل به عنوان یک درمان بسیار مناسب برای دوره‌های نامنظم قاعدگی می‌باشد. همچنین این ترکیب گرفتگی عضلانی ناشی از قاعدگی را تسکین می‌دهد. به این منظور یک قاشق چای‌خوری پودر نعنای خشک را با یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط نموده و مصرف نمایید. برای گرفتن نتیجه بهتر به مدت چند هفته، روزی سه بار از این ترکیب استفاده کنید.
رازیانه
رازیانه یکی از گیاهان بسیار موثر برای باز شدن قاعدگی و تنظیم شدن آن است و به علت دارا بودن خواص ضد اسپاسم عضلانی، گرفتگی‌ها و دردهای مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی را تسکین می‌دهد. برای این کار پانزده گرم تخم رازیانه را در یک لیتر آب جوش دم کنید و با هر وعده غذا، روزانه یک استکان آب آن را بنوشید.
رازیانه یکی از گیاهان بسیار موثر برای باز شدن قاعدگی و تنظیم شدن آن است و به علت دارا بودن خواص ضد اسپاسم عضلانی، گرفتگی‌ها و دردهای مرتبط با سندرم پیش از قاعدگی را تسکین می‌دهد. برای این کار پانزده گرم تخم رازیانه را در یک لیتر آب جوش دم کنید و با هر وعده غذا، روزانه یک استکان آب آن را بنوشید.
زردچوبه
طبع گرم زردچوبه منجر شده که از آن در تنظیم قاعدگی و حفظ تعادل هورمونی استفاده گردد. خاصیت ازدیاد قاعدگی آن به تحریک جریان قاعدگی کمک می‌کند. علاوه بر این، خواص ضد اسپاسم و ضد التهابی آن به تسکین درد قاعدگی کمک شایانی می‌نماید. به مدت چند هفته (تا زمان بهبودی)، هر روز یک چهارم قاشق چای‌خوری زردچوبه را با شیر یا عسل مصرف نمایید.
طبع گرم زردچوبه منجر شده که از آن در تنظیم قاعدگی و حفظ تعادل هورمونی استفاده گردد. خاصیت ازدیاد قاعدگی آن به تحریک جریان قاعدگی کمک می‌کند. علاوه بر این، خواص ضد اسپاسم و ضد التهابی آن به تسکین درد قاعدگی کمک شایانی می‌نماید. به مدت چند هفته (تا زمان بهبودی)، هر روز یک چهارم قاشق چای‌خوری زردچوبه را با شیر یا عسل مصرف نمایید.
زنجبیل
زنجبیل در درمان پریود نشدن و تنظیم چرخه قاعدگی و همچنین تسکین درد قاعدگی بسیار سودمند می‌باشد. همچنین در مواقعی که پریودها کوتاه است و یا با تاخیر همراه می‌باشد زنجبیل با القای قاعدگی منجر به رفع این مشکل می‌شود. به این منظور نصف قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه را در یک فنجان آب به مدت پنج تا هفت دقیقه بجوشانید سپس کمی شکر به آن اضافه کنید و روزی سه مرتبه بعد از غذا آن را بنوشید.
این کار را به مدت یک ماه یا بیشتر ادامه دهید.
زنجبیل در درمان پریود نشدن و تنظیم چرخه قاعدگی و همچنین تسکین درد قاعدگی بسیار سودمند می‌باشد. همچنین در مواقعی که پریودها کوتاه است و یا با تاخیر همراه می‌باشد زنجبیل با القای قاعدگی منجر به رفع این مشکل می‌شود. به این منظور نصف قاشق چای‌خوری زنجبیل تازه را در یک فنجان آب به مدت پنج تا هفت دقیقه بجوشانید سپس کمی شکر به آن اضافه کنید و روزی سه مرتبه بعد از غذا آن را بنوشید.
این کار را به مدت یک ماه یا بیشتر ادامه دهید.
پیشنهاد می‌شود برای داشتن یک قاعدگی منظم و طبیعی علاوه بر ورزش و رژیم غذایی مناسب، مصرف قرص آهن برای جلوگیری از کم‌خونی فراموش نشود و حداقل سالی یک مرتبه آزمایش شمارش گلبول‌های خون و آزمایش‌های سالانه در برنامه کاری بانوان گنجانده شود.
نظرشما
آخرین اخبار
دراین باره باید تحت نظرمتخصص زنان باشید تا پس ازبررسی های لازم راهنمایی لازم صورت گیرد
پرده بکارت و بارداری/عمل کیست درموئید و زمان رابطه زناشویی/پریود نامنظم و بارداری/مصرف ال دی و تنظیم قاعدگی
داشتم و دقیقا روزی که قرار بود پریود شوم این نزدیکی رخ داد الان ۱۰ روزه
از پریودی میگذره دلیلش چیه؟ایا امکان داره پرده بکارت پاره شده باشه؟
خسته نباشید. من ۲۵سالمه و کیست درموئید داشتم که ۳۸ روز است که عمل کردم.
بعد از سی روز نزدیکی داشتیم به نظرتون مشکلی نداره؟ترشحاتی از پستانم
دارم؟
سلام من 37سالمه یک پسر دارم و پنج ساله مشکل نازایی دارم مشکل ازشوهرمه
همیشه پریودیم منظم بوده ولی الان دوازده روز است که پریودم قطع نشده‌است
ببینم مشکل خاصی است
خسته نباشین؛من۲۸ سالمه‌و پریودی‌های نامنظمی دارم این ماه ۱۴ روزه
پریود شدم و الان ۱۵ روز است که ادامه دارد؛البته با خونریزی کم. ۱۴ روز
قبل ازاینکه پریود شوم رابطه بدون دخول داشتم که سریع پاک کردم قرص هم
استفاده‌نکردم ...نگرانم ایا ممکنه‌من‌باردار شده باشم؟؟
من ۲۷اسفند عادت بودم سوم فروردین تمام شد. ۵اسفند باهمسرم نزدیکی داشتم
چون قرص جلوگیری نداشتم دو عدد قرص الدی خوردم. آزمایش خون برای بارداری
دادم منفی بود الان خیلی میترسم.
سلام، من از ۱۰ آذر شروع به مصرف قرص الدی برای تنظیم قاعدگی کردم، روز
۲۷ آذر نزدیکی محافظت نشده داشتم و فردا قرص اورژانسی خوردم،روز ۱ دی دوره
مصرف قرص های ال دی تموم شد و روز ۴ دی درد خفیف و خونریزی کمی داشتم به
مدت سه روز، دوباره از ۹ دی دوره دوم ال دی رو شروع کردم تا ۱ بهمن و مجدد ۳
بهمن درد نداشتم و فقط دو روز خونریزی خیلی خفیف داشتم، دوباره از ۱۰ بهمن
سری سوم قرص رو شروع کردم تا ۱ اسفند و مجدد ۲ اسفند خونریزی خیلی خفیف دو
روزه داشتم و کمی درد... الان امکان بارداری وجود داره؟
قرص ضد بارداری خونریزی را کم می کند ولی بهتر است تست حاملگی انجام دهید و
همراه با قرص ضد بارداری نیازی به استفاده قرص اورژانسی نیست البته به
شرطی که مرتب فرق را خورده باشید
دختری ۱۸ساله و مجرد هستم از ۱۱سالگی پریود شده‌ام و به طور منظم پریود
میشدم. به جز امسال؛ زمانی که پدربزرگم فوت شد که یک ماه پریود نشدم و از
آذر ماه است که پریودم منظم نیست ۲۰روز است که تغییر می‌کند خیلی نگران
هستم علت چیست؟
روحی مثل از دست دادن پدر بزرگتان و استرس کنکور می تواند سبب اختلال
قاعدگی شود ولی اگر ادامه داشت حتما سونوگرافی رحم و تخمدانها انجام دهید
اواسط دی من پریودم تمام شد چند روز بعد رابطه داشتم، و 2روز بعد قرص اورژانسی خوردم و 4روز بعد تقریبا خونریزی زیادی داشتم 3روز،الان 3ماهه پریود نشدم، امکان بارداری وجود داره؟
زمان برداشتن آی‌یودی/علل نامنظمی پریودی دختران/بارداری در سنین بالا/معاینه پرده بکارت
خسته نباشید ۱۶ سالمه و هنوز پریود نشدم البته مامانم ۱۶ سالگی پریود شد و
خیلی لاغرم . دو سه روزه که ترشحات خونی میبینم ممکنه نشانه این باشه که
قراره پریود بشم.لطفا زودجواب بدید خیلی نگرانم
صفات ثانویه جنسی رشد کرده پستانها و موهای زاید اشکال نداره که هنوز
پریود نشده اید ولی اگر بیشتر طول کشید سونوگرافی از رحم و تخمدانها انجام
دهید
من ۲۵ سالمه و متاهلم.دوره عادت ماهانه ۱۵ روز عقب افتاده. هفته اول بی بی
چک زدم منفی بود. روز ۱۵ دوباره بی بی چک زدم بازم منفی بود. گاهی درد
زیرشکم وکمردرد دارم. نزدیکی هم با جلوگیری طبیعی داشتم. بهمن ماه سونو
دادم مشکلی نداشتم. ممکنه دلیلش کیست باشه؟
استرس باعث اختلال قاعدگی می شود اگر تست حاملگی منفی است و سونو گرافی
نرمال بوده ۲ عدد امپول پروژسترون بزنید ۳تا ۵ روز بعد پریود میشوید
به پریود شدن ندارد تا ۱۶ سالگی به شرط اینکه پستانهایتان رشد کرده باشد
ایرادی ندارد پریود نشوید ولی اگر نگران هستید سونوگرافی رحم و‌تخمدانها
کمک می کند
چند ماهی سعی می کنند و اگر باردار نشد همسرتان ازمایش هورمونی بخصوص
ذخیره تخمدان و سونوگرافی بررسی تخمک گذاری تخمدان کمک کننده است
سال اول که پریود میشوید پریود نامنظم است فعلا قرص آهن برای جلوگیری از
کم‌خونی استفاده کنید و اگر ادامه داشت حتما به پزشک مراجعه کنید در صورت
تداوم باید هورمون مصرف کنید
خانم ۲۸ساله هستم. یک ماه پریود نشدم، 2سال برای بارداری اقدام کردم وعکس
رنگی از رحم گرفتم مشکلی نداشتم .آزمایشات هورمونی وسونوگرافی مشکل نداشته
است.علت مشکل من چیست؟
سونوگرافی رفتم گفت مشکلی نداری و الان ۲ ماه پریود نشدم بعد از دوماه
پریود شدم ولی خونریزی کم دارم و گاهی تیره میشه گاهی قرمز ۱۰ روزه
همینطوره لطفا راهنمایی کنید
نداده اید که مجرد هستید یا نه اگر مجرد هستید از امشب شبی یک عدد قرص
جلوگیری شبی یک عدد به مدت ۲۱ شب استفاده کنید و اگر کنترول نشد حتما
سونوگرافی از رحم و تخمدانها انجام دهید
الان بايد چيكار كنم پريويد بشم و منظم باشه
درموارد اینچنینی توصیه به انجام آزمایش هورمونی و سونو گرافی می شود
ممکن است اختلال هورمونی یا کیست داشته باشید که نیاز به مصرف چند
دوره داروی هورونی دارید گاهی هم اضافه وزن و استرس باعث به وجود آمدن این
مشکلات می شود که باید بررسی انجام شود
درموارد اینچنینی توصیه به انجام آزمایش هورمونی و سونو گرافی می شود
ممکن است اختلال هورمونی یا کیست داشته باشید که نیاز به مصرف چند
دوره داروی هورونی دارید گاهی هم اضافه وزن و استرس باعث به وجود آمدن این
مشکلات می شود که باید بررسی انجام شود
درموارد اینچنینی توصیه به انجام آزمایش هورمونی و سونو گرافی می شود
ممکن است اختلال هورمونی یا کیست داشته باشید که نیاز به مصرف چند
دوره داروی هورونی دارید گاهی هم اضافه وزن و استرس باعث به وجود آمدن این
مشکلات می شود که باید بررسی انجام شود
دوست عزیز با توجه به اینکه میگید مطمئن هستید حامله نیستید (در موارد ی که قاعدگی های خانم متاهل عقب بیفته اولا قدم انجام تست بارداری است )اگر مساله ادامه دار شد یک چکاب از لحاظ هوررمون و کیست انجام شود عقب افتادن قاعدگی دلایل زیادی دارد از جمله تغذیه ،استرس ،آب و هوا،تغییر ناگهانی وزن و........... طولانی شد چکاب انجام شود
دوست عزیز سوالتون رو درست بنویسید کلمات همه چسبیده بهم
دوست عزیز سوال شما ناقص است اولا مجردید یا متاهل شما زمانی باید نگران قاعده نشدن باشید که چند روز از تاریخ قاعدگی گذشته باشد اگر 13 فروردین امسال قاعده شدید خوب هنوز وقت تا قاعدگی بعدی هست
اما امروز که ۱۳ مرداد هست هنوز پریود نشدم ؟
چیکار کنم پریود شم
۱۸ سالمه و مجردم
توصیه کارشناسان انجام تست بارداری است اگر از عدم بارداری مطمئن شدید باید از لحاظ هورمونی و کیست بررسی انجام شود