با میل شدید به چک کردن تلفن همراه همسر چه کنیم؟

به گزارش شفاآنلاین : با گسترش شبکه های اجتماعی ممکن است این حساسیت ها بیشتر شود. زن یا مرد فرقی نمی کند، هر کدام مایلند فعالیت های طرف مقابلشان در فضای مجازی کنترل کنند. حتی در بعضی از موارد ممکن است وسوسه شوند و بخواهند با نام و عکس جعلی میزان وفاداری همسر خود را بسنجند.

شما چطور؟ آیا از آن دسته از افرادی هستید که گوشی همراه را از وسایل شخصی مانند مسواک و حوله و..می دانید و سعی می کنید درحریم شخصی همسر و فرزندانتان وارد نشوید یا از آن دسته هستید که به خودتان حق می دهید که هر از گاهی سرکی به گوشی ها بکشید و وظیفه خود را تمام و کمال انجام دهید ؟!

برای تهیه این گزارش با حمید فتاحی جامعه شناس و سجاد موسوی روانشناس گفتگو کرده ایم و نظرشان را در این باره جویا شده ایم .

میل شدید به چک کردن تلفن همراه همسر

در برخی موارد میل شدید و وحشتناکی به چک کردن تلفن همراه همسر در بعضی از خانواده ها رخ می دهد. کافی است یکی از آنها مورد یا مواردی را مشاهده کند که به نظرش مشکوک باشد. پس از آن است که اختلاف و دعوا در زندگی ها شروع می شود .

سجاد موسوی روانشناس با بیان این مطلب می گوید: برخی از افرادی که به من مراجعه می کنند درباره ارتباط همسرشان با سایرین در شبکه های مجازی ابراز نگرانی می کنند. اما من معتقدم که این روش‌های ارتباطی که بیشتر ازطریق این شبکه های مجازی اتفاق می افتد، راه را برای خیانت کردن باز نمی کنند بلکه فقط مچ گیری را راحت تر کرده اند.

موسوی چک کردن موبایل را عادت بدی می داند و می گوید: بعضی‌ها واقعا نمی‌ دانند چگونه ممکن است میل چک کردن گوشی همسرشان را در خود سرکوب کنند.کسانی که این کار را به صورت مداوم انجام می دهند معمولا افرادی هستند یکبار مچ همسرشان را گرفته اند. آنها به صورت مداوم این کار را انجام می دهند زیرا اعتماد میان آنها شکسته شده و اضطراب و استرس زیادی درمورد رابطه‌شان به وجود آمده است و حتی اگر بتوانند این موضوع را میان خودشان حل و فصل کنند، باز هم نمی توانند از این کار دست بردارند . معمولا افرادی که به صورت مداوم گوشی همسرشان را چک می کنند احساس عدم امنیت می کنند و بیشتر این افراد اعتماد به نفس ندارند.

موسوی تاکید می کند :شرایط زمانی سخت تر می شود که کسی از قبل به آنها خیانت کرده باشد و همسر کنونی‌شان کاملا معصوم و بیگناه باشد.در این صورت موقعیتی بسیار ناعادلانه ایجاد می‌شود.در مواردی هم مرد کاملا به همسر خود وفادار بوده اما باز هم همسرش مدام در حال چک کردن او بوده است. بعضی اوقات وقتی زنی نمی‌تواند به اضطراب خود غلبه کند، شکافی بین خود و همسرش ایجاد می‌کند و رابطه آنها به هم می‌خورد.

دوباره اعتماد کردن خیلی سخت است

در برخی موارد نیز مردها کاملا به زندگی خود پایبند و وفادار هستند اما به دلیل شک های بیجای همسرشان که آنها را به خیانت متهم می کرده ، قید عشق و علاقه را زده و به همسر خود خیانت کرده اند.

این روانشناس با اشاره به این مطلب می گوید: آنها به نقطه‌ای از زندگی رسیده‌اند که فکر می کنند وقتی تا این حد برای کاری که نکرده‌اند متهم می شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. در چنین مواردی خیلی ناراحت‌کننده است که ببینیم ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود.

او تاکید می کند : وقتی اعتماد از بین می رود، دوباره اعتماد کردن بسیار سخت خواهد شد. در این شرایط باید هوشیارانه تصمیم گرفت. زوجین باید از خود سوال کنند که شفافیت در یک رابطه چه معنایی دارد ؟ آیا چک کردن گوشی‌های همدیگر نشانه شفافیت است یا عدم امنیت؟ و باید به این نتیجه برسند که این چک کردن‌های مضطربانه هیچ جایی در یک رابطه شفاف ندارد.

مچ یکدیگر را در مواقعی که کار خوبی انجام می‌دهید ،بگیرید

حمید فتاحی جامعه شناس معتقد است : باید به این افراد کمک کرد تا بتوانند دوباره اعتماد از دست رفته را به دست بیاورند.

او می گوید : برای عملی شدن این راه کار روش های مختلفی وجود دارد یکی از آنها این است که مردم باید این نکته را در نظر بگیرند تا زمانی که با بی‌اعتمادی به یک فرد نگاه می‌کنند، همه چیز مشکوک به نظر می رسد. اگر با دید مشکوک و بدبینی به پیام های خودمان نیز نگاه کنیم مطمعنا چند پیام مشکوک پیدا می کنیم. اگر با این دید به زندگی نگاه کنید ممکن است هر نوع صحبتی را مشکوک ببینید. در این صورت اگر به دنبال گرفتن مچ همسرتان و پیدا کردن سند و مدرک برای شیطنت او هستید، مطمئناً آن را پیدا خواهید کرد.

فتاحی با اشاره به اینکه باید زوج‌ها را تشویق کرد تا سعی کنند مچ همدیگر را در مواقعی که کار خوبی انجام می‌دهند بگیرند می گوید : مچ گیری در مواقعی که مرتکب کار ناپسندی شده ایم عاقبت خوشی نخواهد داشت. هر فردی دوست دارد آزاد باشد و مایل نیست قبول کند کسی به صورت مداوم او را کنترل خواهد کرد.

فقدان اعتماد میان زوجین می تواند به خیانت منجر شود

غلبه بر اعتمادی که از بین رفته کار بسیار دشواری خواهد بود. فردی که خیانت کرده است باید بداند خود او مسئول شرایط پیش رویش است. خود او باعث به وجود آمدن تشویش و حساسیت های همسرش است و حق ندارد در این باره به او اعتراض کند.

فتاحی با بیان این مطلب می گوید : اگر فردی بدون دیدن مورد مشکوک او را به خیانت متهم کند ،اعتماد به نفس پایینی دارد. این افراد معتقدند اگر مراقب رفتار همسرشان نباشند او فردی جذاب‌تری پیدا خواهد کرد. بسیاری از زوجین با این نوع حسادت‌ها همسرانشان از خود دور کرده‌اند. زوجین باید این مسئله را درک کنند حتی اگراین چک کردن‌های آزاردهنده از خصلت های ثابت آنها است باعث سخت تر شدن شرایط خواهد شد. چه بسا فقدان اعتماد میان زوجین ممکن است زمینه خیانت را طرف مقابل ایجاد کند.

این جامعه شناس درباره این آسیب اجتماعی اضافه می کند : این شرایط برای خانواده ها بسیار سخت و آسیب زا خواهد بود. زیرا رابطه میان روی یک زمین لرزان بنا شده است. آنها باید یا از این چک کردن‌ها مداوم دست بردارند و یا رابطه‌شان را تمام کنند چرا که هم به خود هم فرزندان و هم جامعه آسیب می زند و باقی ماندن در رابطه‌ای که زوج ها نتوانند اعتماد کنند هیچ ارزشی ندارد.

عشق در جایی که اعتماد نیست، وجود ندارد

مدت ها پیش مطلبی درباره یک افسانه یونانی خواندم. در این افسانه خدای عشق گفته بود: «عشق در جایی که اعتماد نیست نمی‌تواند وجود داشته باشد.»اگر نتوانید به همسرتان اعتماد کنید، چهار انتخاب را در پیش رو دارید: یا به آن رابطه خاتمه دهید و کسی را پیدا کنید که بتوانید به او اعتماد کنید؛ یا تصمیم بگیرید که دوباره به همسرتان اعتماد کنید؛ یا تصمیم بگیرید که ساکت بمانید و بی‌اعتمادی‌تان را فقط پیش خودتان نگه دارید؛ و یا برای حل مسائل و مشکلات بی‌اعتمادی‌تان از متخصص کمک بگیرید.ایسکانیوز