برچسب ها
برچسب: موادغذایی
بهترین میان وعده برای دانش آموزان در مدارس یک واحد میوه و یا لقمه های نان و پنیر و گردو یا نان و کره و عسل است
کد خبر: ۲۱۲۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
مصرف بعضی از مواد غذایی میتواند کلسترول خون را در وضعیت مطلوب نگه دارد. در نهایت از گرفتگی عروق پیشگیری کند. شواهد نشان میدهد استفاده از روش تغذیه مدیترانه میتواند مشکلات مرتبط با حافظه و تفکر را کاهش دهد
کد خبر: ۲۱۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
شکلات تیره یا به طور خاص کاکائو، سطح سروتونین و دوپامین را در مغز افزایش می دهد و منجر به کاهش سطح کورتیزول یا انتقال دهنده عصبی استرس در مغز می شود. اطمینان حاصل کنید که روزانه ۴۰ گرم شکلات تیره در رژیم غذایی تان می گنجانید
کد خبر: ۲۱۱۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
برخی از مواد غذایی از حد عادی بیشتر یا کمتر می شوند و مشکلاتی را در بدن ایجاد می کنند. در این میان کلسیم یکی از مهم ترین موادی است که برای حفظ استخوان ها الزامی است
کد خبر: ۲۱۱۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
از مراکز توزیع غذا و رستورانهای سراسر کشور تا به امروز 2 میلیون و 366 هزار و 781 بازرسی انجام شده است
کد خبر: ۲۱۰۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
نشستن طولانی مدت نه تنها موجب افزایش وزن بلکه باعث پیچ خوردن روده ی بزرگ می شود، مدفوع را حرکت باز می دارد و منجر به یبوست می شود. گهگاه از جای خود بلند شوید و بدن تان را حرکت دهید. به ویژه، راه رفتن و چمباتمه نشستن دو حرکتی هستند که تأثیر زیادی در اجابت مزاج دارند
کد خبر: ۲۱۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
میزان کالری مواد غذایی که روی برچسبهای آن نوشته شده بیانگر میزان انرژی که این ماده غذایی دارد، است نه اینکه شما چه مقدار انرژی از آن دریافت میکنید
کد خبر: ۲۱۰۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
تاخیر در واردات مواد اولیه تولید روغن به کشور، سبب کاهش تولید این کالا شد که با تامین مواد اولیه کارخانه ها در حال تولید هستند و نیاز بازار به زودی بصورت کامل تامین می شود
کد خبر: ۲۱۰۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
گوجه فرنگی به این علت که اسیدی است، مواد درون آن با اسید معده واکنش شیمیایی انجام میدهد و ژل غیرقابل حلی تشکیل میدهند که به راحتی منجر به تولید سنگ و زخم معده میگردد
کد خبر: ۲۰۹۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
با معده خالی خوابیدن می تواند به مصرف مواد غذایی بیشتر در صبح روز بعد منجر شود و از این رو، قند خون به سطوح ناسالم افزایش یافته و شرایط سوخت و ساز در ادامه روز تحت تاثیر قرار بگیرد. به جای این که شب ها گرسنگی بکشید می توانید مقداری مغزهای خوراکی یا شکلات تلخ مصرف کنید
کد خبر: ۲۰۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
در طب سنتی به گندم، شاه دانه، عدس، تخم گشنیز و زنجبیل به عنوان مواد خونساز اشاره شده است و شیره انگور و آبگوشت از جمله خون سازترین مواد غذایی در طب سنتی هستند
کد خبر: ۲۰۸۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
در طب سنتی به گندم، شاه دانه، عدس، تخم گشنیز و زنجبیل به عنوان مواد خونساز اشاره شده است و شیره انگور و آبگوشت از جمله خون سازترین مواد غذایی در طب سنتی هستند
کد خبر: ۲۰۸۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
وزارت بهداشت حساسیت ویژه ای بر روی رعایت مسائل بهداشتی در رستوران ها و تهیه مواد غذایی در فصل تابستان دارد و به دلیل رعایت نکردن مسائل بهداشتی هزار واحد به وسیله بازرسان این واحد تعطیل شده است
کد خبر: ۲۰۸۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
نخود چیز کوچکی است ولی مواد غذایی زیادی دارد. اجازه دهید به مواد غذایی موجود در نخود و کمک آنها نظری دقیقتر بیاندازیم. ویتامین A برای چشمها و پوست در حال تکوین کودک شما که در این سه ماهه برای کار آینده آماده میشوند مورد نیاز است و یک فنجان نخود دارای بیش از یک چهارم ویتامین A نیاز روزانه شما است ویتامین C رگهای خونی را تقویت کرده و آنها را سالم و قوی نگه میدارد
کد خبر: ۲۰۸۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
افرادی که در معرض فلزات سمی همچون آرسنیک، سرب، کادمیوم یا مس قرار دارند بیشتر احتمال دارد به بیماریهای قلبی مبتلا شوند
کد خبر: ۲۰۷۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
محققان دریافتند عملکرد حافظه موقت افرادی که اسیدهای چرب امگا 3 را مصرف کرده بودند نسبت به افرادی که از روغن آفتابگردان استفاده کرده بودند، به شدت بهتر بوده است
کد خبر: ۲۰۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
تحقیقات نشان داده غذاهای کربوهیدراتی شامل انواع کیک، آبنبات، کلوچه، نوشیدنیهای شیرین، مواد نشاسته دار مثل چیبس و برشتوت، از علل اصلی باقی ماندن مواد کربوهیدراتی بر روی دندان و پوسیدگی آنها است
کد خبر: ۲۰۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
تقریبا تمامی افراد در طول دوره زندگی خود دچار یبوست می شوند. از علائم یبوست می توان به دفع کمتر از 3 بار مدفوع در هفته، درد زیاد، مدفوع سخت و خشک، ضعف شکمی و کاهش وزن اشاره کرد
کد خبر: ۲۰۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
اگر تمام راهها برای کاهش وزن برایتان بینتیجه مانده است، بد نیست نگاهی هم به تاثیر رنگها بیندازید
کد خبر: ۲۰۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم برای ایمن و قوی نگه داشتن ریه ها اهمیت دارد
کد خبر: ۲۰۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
آخرین اخبار