برچسب ها
برچسب: stress
شفا آنلاين-معمولاً افراد لاغر به‌صورت کلی یا اشتهای مناسبی جهت خوردن مواد غذایی ندارند و یا وضعیت جذبی خوبی ندارند.
کد خبر: ۴۲۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
شفا آنلاين-یک روانشناس بالینی استرس شغلی را احساس فشار عنوان کرد که بر اثر عدم سازگاری ایجاد و در نهایت موجب فرسودگی شغلی، غیبت از کار، عدم کارآیی و کنار گذاشتن شغل می‌شود.
کد خبر: ۴۱۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
شفا آنلاين-بعضي از افراد از خاکستري شدن موهاي خود و به دنبال آن سفيد شدن آن‌ها بيم دارند در حالي که ديگران چنين احساسي ندارند. خبر خوب اين است که محققان سخت در تلاشند تا مانع اين تغيير شوند.
کد خبر: ۴۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفا آنلاين-رعایت اصول تغذیه سالم، انجام فعالیت های ورزشی و کنترل وزن می تواند در پیشگیری و کنترل پرفشاری خون که گفته می شود از هر پنج نفر بالای 30 سال احتمالا یک نفر دچار این بیماری است، مؤثر باشد.
کد خبر: ۴۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
زنان در معرض رکود روانی هستند؛
آماری تامل برانگیز از خشونت های خانگی
شفا آنلاين-بررسی‌ها نشان داده است احتمال اینکه فرزندان زنان افسرده در زندگی بعدی خود و در ارتباط با افراد دیگر دچار افسردگی بشوند دوبرابر افراد سالم است
کد خبر: ۴۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
شفا آنلاين- در سال 1867 «گوستاو زاندر» پزشک روسی مجموعه‌ای از دستگاه‌هایی را معرفی کرد که از سیستم وزنه‌ها و قرقره‌ها بهره برد تا حس لرزش را ایجاد کند.
کد خبر: ۴۱۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
شفا آنلاين-وجود فروکتوز "قند" اضافه در مواد غذایی به ویژه در مواد غذایی بسته‌بندی شده باعث افسردگی و استرس در نوجوانان می‌شود.
کد خبر: ۴۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
شفا آنلاين- بسیاری از افراد تصور می‌کنند افسردگی تنها گریبانگیر بزرگسالان می‌شود در حالی که کودکان نیز دچار افسردگی می‌شوند.
کد خبر: ۴۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
شفا آنلاين-یک روانشناس گفت: غم و اندوه عاطفی که ناشی از شنیدن کلمه نه از سوی معشوق است، تجربه سختی است که وزن سنگین خود را تنها بر ذهن نمی‌اندازد و به طرز قابل توجهی بر بدن و هورمون‌های آن هم تأثیر می‌گذارد. احساس عمیق ناامیدی می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تهدید کند، فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد و موجب ضعف ماهیچه‌های بدن شود.
کد خبر: ۴۱۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
شفا آنلاين-سن ابتلای خانم‌های جوان به بیماری خلقی، سن 25 تا 30 سال است و این بیماری در بین خانم‌های جوان شیوع بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۱۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
شفا آنلاين-موسیقی نقش زیادی در آماده شدن مغز برای انجام فعالیت دارد.
کد خبر: ۴۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
شفا آنلاين-تندخویی و عصبانیت شوهر موجب آشفتگی روابط می شود. با تدبیر و شکیبایی و بدست آوردن بینش بیشتر نسبت به عواقب عصبانیت می توان در روحیات همسر تاثیر گذار بود.
کد خبر: ۴۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاين-سوزش دهان می تواند در ناحیه زبان، لثه ها، لب ها، داخل گونه ها، سقف دهان و نواحی گسترده ای از کل دهان دیده شود. سندرم سوزش دهان به طور ناگهانی بروز می کند و اگر با نوشیدن مایع داغی (مثل چای داغ) دهان شما بسوزد، بدتر می شود.
کد خبر: ۴۰۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاين-با تغییر سبک زندگی، کاهش استرس و اصلاح تغذیه در هر سن و سالی می‌شود قلب را جوان و از پیری آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاين-يک پزشک انگليسي با ۳۰ سال تجربه کاري، از پزشکان ديگر خواست باغباني را براي پيشگيري از اختلال حافظه به بيماران خود توصيه کنند.
کد خبر: ۴۰۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاين-نتايج بررسي ها حاکي از آن است که مصرف امگا۳ مي تواند در ترک سيگار موثر باشد. به بيان ديگر مصرف اين اسيد چرب نياز به نيکوتين را کاهش مي دهد.
کد خبر: ۴۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
شفا آنلاين- اینکه رژیم غذایی صحیح در کنار ورزش کردن دو ابزار مهم در کنترل وزن انسان هستند امری است اثبات شده، اما در کنار این دو مورد نباید از یک عامل بسیار مهم یعنی داشتن خوابی راحت و خوب غافل شد.
کد خبر: ۴۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
شفا آنلاين-ممكن است بدون اینكه خودتان بدانید، قند زیادی مصرف كنید. غذاهای فرآوری شده یا حتی ماست هم قند دارند. برچسب روی خوراكی ها را بخوانید و به تدریج از قند مصرفی تان كم كنید.
کد خبر: ۴۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
شفا آنلاين-چند بار تا به حال به فکر افتاده‌ايد: «اين شغل مرا خواهد کشت؟» حقيقت اين است که ممکن است حق داشته باشيد. شغل فرد، چه بد چه خوب، نقشي اساسي در سلامت رواني و جسمي او ايفا مي‌کند.
کد خبر: ۴۰۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۴
شفا آنلاين-عصبانیت یکی از حالت‌هایی است که هر فردی به آن مبتلا می‌شود اما باید بدانیم چگونه می‌توانیم از عصبانیت دوری کنیم و چگونه می‌توانیم خود را در این حالت آرام کنیم.
کد خبر: ۴۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۳
آخرین اخبار