پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کیفیت بالای خواب
محققان دریافتند، شب‌ها ۱ تا ۲ ساعت قبل از خواب با آب گرم حدود ۴۰ تا ۴۲ درجه استحمام کردن می‌تواند کیفیت خواب شبانه را افزایش دهد
کد خبر: ۲۳۷۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۰

آخرین اخبار