برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
شفا آنلاين-راههایی که با سرعت زیاد وزن شخض را کم می‌کند اشتباه است.
کد خبر: ۵۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفاآنلاین_چیزی که هرگز از عسل انتظار نمی‌رفت استفاده از آن برای کاهش وزن است. عسل با داشتن مواد غذایی کافی در طول رژیم باعث می‌شود چربی زیادی در بدن بسوزد و بدن به سرعت لاغر شده و در واقع به مهار اشتها و در نتیجه کاهش وزن منجر می‌شود.
کد خبر: ۵۷۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
شفا آنلاین:کاهش مناسب وزن و در کنار آن انجام حرکات ورزشی و نرمشی به صورت اصولی، می‌تواند خطر بروز آسیب‌های مفصلی از جمله آرتروز را 20 تا 50 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۵۷۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
شفا آنلاين-با این روش‌ها هفته‌ای ۵۰۰ گرم از وزن خود کم کنید.راه‌های گام به گام خلاص شدن از وزن اضافی:
کد خبر: ۵۷۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸
شفا آنلاین:بر اساس بررسی های انجام شده کاهش وزن حتی اگر در کوتاه مدت اتفاق بیفتد، می‌تواند نشانه‌ای‌مهم از سرطان مری باشد.
کد خبر: ۵۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
شفاآنلاین_همانطور که برای کاهش وزن و تناسب اندام رژیم‌های غذایی متفاوتی وجود دارد.
کد خبر: ۵۶۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
شفاآنلاین :چربی گوشت و پوست مرغ را قبل از پخت به منظور کاهش وزن جدا کنید.
کد خبر: ۵۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۷
شفا آنلاین:این روش یک روش غیر رژیمی است که 6 ماه تا یکسال فرد به صورت سریع و آنی دچار کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۵۵۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
شفاآنلاین_اگر می خواهید انرژی تان را برای کار دیگری به غیر از باشگاه رفتن نگه دارید، برایتان نکاتی را جمع آوری کرده‌ایم تا بتوانید بدون سختی کشیدن وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
شفا آنلاين-بر اساس گزارش انجمن قلب اروپا (ESC)، بیماری های قلبی عروقی(CVD) با 51 درصد بیشترین عامل مرگ و میر زنان به ویژه در اروپاست.
کد خبر: ۵۴۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
شفاآنلاین_یک زن و شوهر اهل جفرسون سیتی- تنسی با یک رژیم غذایی سالم ، ورزش و حمایت زیاد و کارگروهی توانستند جمعا بیش از 237 کیلو در عرض تنها 19 ماه از وزن خود کم کنند که این کار آنها واقعا قابل تحسین است و همه ی مردم آنها را مورد تشویق خود قرار دادند.
کد خبر: ۵۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
شفا آنلاين-عصاره ی برگ این گیاه که در نواحی مرکزی و جنوبی آمریکا رشد می کند شامل مولکول شیمیایی کوچک است که با گیرنده ای بروی سلولهای ماهیچه ای وصل است که متابولیسم انرژی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹
شفا آنلاين-زنان بارداری که سیگار می‌کشند، نمی‌دانند که خطر ابتلا سرطان در دختران آنها با این عمل افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۵۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
شفاآنلاین :درست است که ورزش برای سلامتی و کاهش وزن بسیار مفید است، اما برخی ها به هرعلتی از مشغله زیاد گرفته تا تنبلی، برای ورزش کردن وقت نمی گذارند.
کد خبر: ۵۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفاآنلاین_چهره‌های مختلف سینمایی كه در تلویزیون و مجله‌ها می‌بینید همه‌عمر اندام متناسبی نداشته‌اند. به هر حال برای آنها هم پیش می‌آید كه به دلیل بارداری، كم‌تحركی یا مصرف زیاد مواد غذایی چرب و پركالری دچار اضافه وزن شوند. این افراد برای لاغری و كاهش وزن رژیم‌های مختلفی را دنبال می‌كنند كه شاید بعضی از آنها برایتان جالب باشد. همین‌جا فرصت خوبی است تا با بعضی از این رژیم‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۵۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵
شفا آنلاين-متخصصان در آمریکا هورمون جدیدی را شناسایی کرده‌اند که با اضافه وزن مقابله می‌کند.
کد خبر: ۵۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
شفاآنلاین :متخصصان در آمریکا هورمون جدیدی را شناسایی کرده‌اند که با اضافه وزن مقابله می‌کند.
کد خبر: ۵۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
شفاآنلاین-شاید در بین دوستان خود دیده‌اید یا این که خود شما تجربه کرده‌اید که چند ماه رژیم گرفتن، اگرچه وزن را تا حدودی کم می‌کند، اما پس از مدتی این وزن کم شده دوباره و حتی گاهی به میزان بیشتر بازگشت می‌کند.
کد خبر: ۵۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
شفاآنلاین-نتایج جدید مطالعات محققان نشان می دهد، کاهش پنج تا 10 درصد از وزن بدن علاوه بر تقویت سلامت عمومی، خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را نیز کاهش می دهد اما این کاهش وزن می تواند اثرات سوء نیز داشته باشد.به گزارش پایگاه اینترنتی سی.ان.ان، دکتر آدم تسای از انجمن چاقی آمریکا می گوید: با اینکه کاهش وزن برای سلامتی مفید است اما عوارض غیر قابل پیش بینی نیز دارد.
کد خبر: ۵۲۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفا آنلاين-رژیم غذایی پالئو که رژیم غذایی پارینه‌سنگی (پالئولیتیک) نیز شناخته می شود، تلاشی جدید برای همانندسازی رژیم غذایی انسان‌های دوران پارینه‌سنگی است.
کد خبر: ۵۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
آخرین اخبار