برچسب ها
برچسب: سیستم گوارش
افرادی که شب ها به کار و فعالیت مشغول هستند، مستعد ابتلا به یبوست بوده، مصرف کافی میوه ها و سبزیجات به خاطر تامین فیبرها لازم است و شام باید ۴۰ درصد انرژی روزانه را تامین کند و متعادل باشد
کد خبر: ۲۵۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
اگر دچار مشکلات گوارشی هستید بهتر است برای آسان کردن هضم غذا از نوشیدن آب گرم کمک بگیرید؛ چرا که نوشیدن آب گرم در طول روز مخصوصا هنگام غذا می تواند باعث افزایش فعالیت موثر و مفید اندام های گوارشی مانند روده و معده شود و به دفع ضایعات بدن کمک کند
کد خبر: ۲۴۹۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
برخلاف تصوری که اغلب افراد دارند، ریفلاکس اسید به علت کمبود اسید معده است و نه زیادی آن
کد خبر: ۲۳۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
مهمترین عامل زیبایی پوست داشتن سیستم گوارش قوی و سالم است؛ باید دانست که سیستم گوارش سالم از مهمترین عوامل زیبایی پوست است
کد خبر: ۲۳۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
تربچه اشتهاآور خوبی است، دهان را خوشبو می‌کند، ملین است و سوخت و ساز را تنظیم می‌کند. علاوه بر این‌ها تربچه دارای خواص فوق‌العاده‌ای است. با خواص تربچه، آشنا شوید
کد خبر: ۲۳۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
شروع شدن ایام امتحانات هم یک تهدید به حساب می‌آید و هم یک فرصت برای رفتن به مرحله بالاتر، اینکه کدام راه را برای گذراندن این ایام انتخاب کنید بستگی به درایت و میزان اعتمادبه‌نفس خود افراد دارد
کد خبر: ۲۳۴۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
ممکن است زنان قبل از شروع قاعدگی علائمی داشته باشند که سندروم «پی ام اس» یا نشانگان پیش از قاعدگی تلقی می‌شود که شامل علائمی همچون تغییر در خلق و خو، احتقان، تحریک پذیری و ورم در ناحیه سینه‌ها می‌شود
کد خبر: ۲۳۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
راه های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد و با توجه به پیشرفت علم و روش های نوین درمانی در زمینه رژیم درمانی و جراحی ها دیگر نمیتوان چاقی را مشکلی جدی به حساب آورد چرا که این روزها کاهش وزن و لاغری موضوعی است با صدها راه حل که بارها به ان پرداخته ایم
کد خبر: ۲۳۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
سالانه میلیون‌ها نفر مبتلا به هپاتیت B می‌شوند و مخصوصاً کودکان بیشتر در معرض خطر هستند. به دلیل هزینه بالا و شرایط نگهداری پایدار برای ذخیره واکسن، بسیاری از مردم در کشورهای درحال توسعه در مقابل این ویروس خطرناک واکسینه نمی‌شوند
کد خبر: ۲۳۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
فلور روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتری‌ها است؛ بسیاری از این باکتری‌ها برای گوارش بهینه غذا مفیدند. دسته‌ای از این باکتری‌ها که به باکتری‌های پروبیوتیک معروف هستند علاوه بر کمک به گوارش، مولکول‌های پیچیده و ترکیباتی مانند ویتامین‌ها و و آنتی بیوتیک‌های مختلف را تولید می‌کنند که برای بدن مفید هستند
کد خبر: ۲۲۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
یک وعده غذایی سنگین در شب می‌تواند بر سیستم گوارش شما تاثیر بگذارد و خواب را مختل کند. علاوه بر این، ممکن است به افزایش وزن نیز کمک کند.زیرا بدن شما نمی‌تواند به‌راحتی کالری زیادی که در هنگام خواب مصرف کرده‌اید را بسوزاند
کد خبر: ۲۲۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
این بیماری همچنین می‌تواند به دیگر بافت‌های بدن نیز حمله کند و در آنها نیز تکثیر یابد. این بیماری با تومورهای خوش خیم شروع شده و سپس به سلول‌های سرطانی تبدیل می‌شود. سرطان روده در کشورهای توسعه یافته شایع‌تر است و بیشتر در مردان روی می‌دهد
کد خبر: ۲۲۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
بادمجان صیفی پُرطرفداری است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. بادمجان سرشار از مواد مغذی است که بی‌نهایت برای سلامتی مفیدند. این صیفی متنوع به روش‌های گوناگون طبخ و آماده می‌شود
کد خبر: ۲۲۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
ماه رمضان فرصت مناسبی است كه این داروی پرطرفدار قدری بیشتر به چشم بیاید اما باید‌ها و نبایدهای این دارو را كمتر كسی می‌داند یا واقعا رعایت می‌كند
کد خبر: ۲۲۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
فیبر به طور طبیعی در غذاهای زیادی وجود دارد که از هر جهت بر مکمل‌ها برتری دارند. برخی مطالعات دریافته‌اند فیبرهای موجود در غذاها بسیار مفیدتر از مکمل‌های آن هستند، مثلا کمک‌تان می‌کنند بعد از خوردن غذا بیشتر احساس سیری کنید
کد خبر: ۲۲۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۵
پاپایا یکی از میوه‌های استوایی و بومی مناطق حاره‌ای آمریکا و مکزیک است و در کشورهای هند، آفریقای جنوبی، سری لانکا و فیلیپین هم پرورش داده می‌شود
کد خبر: ۲۲۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
وقتی نوزادان متولد می‌شوند موهایی نرم و کم دارند که به مرور زمان این مو بیشتر می‌شود؛ اما والدین از کم مویی فرزندان خود نگران هستند و به فکر راهی برای رشد موی کودکان هستند
کد خبر: ۲۲۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
بهتر است از حدود 15 تا 20 دقیقه مانده به غذا و 1 تا 2 ساعت پس از غذا، آب استفاده نشود و تنها غذا سر سفره گذاشته شود و آب سر سفره نباشد
کد خبر: ۲۱۹۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
کاسنی تاثیر مستقیم بر واکنش های گوارشی بدن داشته باشد. اول از همه، ریشه کاسنی جریان صفرا را افزایش می دهد که این قضیه فرایند هضم را بهتر می کند
کد خبر: ۲۱۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲
آخرین اخبار