برچسب ها
برچسب: استرس
تهوع، استفراغ و تاری دید از جمله علائم مخوف میگرن هستند. سردرد شدید، احساس یک درد ضربان‌دار در کنار سر و افزایش حساسیت نسبت به نور و صدا در نتیجه حملات میگرن رخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۲۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
با توجه به آمار ارائه شده از موسسه ملی بهداشت روان حدود 19 میلیون بزرگسال در ایالات متحده و یا 8.7 درصد از جمعیت بزرگسال، از ترس از اجسام خاص یا شرایط خاص رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۳۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
تغذیه نقش به سزایی در بهبود خلق و خوی افراد دارد بنابراین مصرف موادغذایی طبیعی برای خوش اخلاقی توصیه می شود.
کد خبر: ۱۳۲۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
اکنون دانشمندان ادعا می کنند که فواید محصولاتی مانند ماست پروبیوتیک می تواند بسیار بیشتر از صرف تقویت دستگاه گوارش باشد.
کد خبر: ۱۳۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
برای کاهش اضطراب و استرس باید آنها را از بدن تخلیه کرد که بهترین روش مسافرت، روی آوردن به موسیقی درمانی و ورزش‌هایی مانند یوگاست.
کد خبر: ۱۳۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
عوامل متعددی در بروز سروصدای داخل گوش تأثیر دارد و ممکن است در یک یا هر دو گوش احساس شود. با این حال یکی از عمده ترین عوامل آن مشکل بروکسیم یا دندان قروچه در زمان خواب است.
کد خبر: ۱۳۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
کارشناسان توصیه می کنند افرادی که دچار سردرد و میگرن مزمن هستند در گام نخست باید با مراجعه به پزشک علت مشکل خود را شناسایی کنند و در کنار مصرف دارو تحت نظارت پزشک، از برخی درمان های خانگی نیز بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۳۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
اگر بخواهیم فرد از رفتار گرایش به سمت مواد مخدر اجتناب کند، مستلزم این است که این رفتار اجتماعی را درون‌سازی کنیم و این نیازمند مشارکت جدی همه آحاد جامعه به خصوص سمن‌ها است.
کد خبر: ۱۳۱۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
متخصص دیابت مطرح کرد
تأثیر استرس در افزایش قند خون/ چند روش مفید برای کاهش استرس
مهریار خسروشاهی در مورد تأثیر استرس بر افزایش قند خون اظهار داشت: استرس باعث ترشح هورمونی بنام کورتیزول شده که ماندگاری این هورمون در خون باعث افزایش قند می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
شب ادراری برای نوجوان و خانواده می‌تواند ایجاد استرس و نگرانی کند، اما خبر خوب این است که برای برطرف کردن آن راه‌های مفیدی وجود دارد
کد خبر: ۱۳۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
کارشناسان بهداشتی به افراد سالمند و میانسال و نیز افرادی که سابقه بیماری های قلبی دارند توصیه می کنند نسبت به برخی علائم که هشدار وقوع حمله قلبی است بی توجه نباشند.
کد خبر: ۱۳۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
بر اساس نتایج این تحقیق که در مجله "اتولوژی" منتشر شد، مردان با سطح استرس بالا دارای همسرانی درشت هیکل و چاق بوده یا برای انتخاب همسر آینده به خانم های چاق علاقه بیشتری نشان می دادند.
کد خبر: ۱۳۱۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
مطالعات جدید نشان می دهد سیگار مانع از اثر بخشی داروهای بیماری های مزمن کلیه می شود.
کد خبر: ۱۳۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۹
قرار نیست شما حتما از رژیم غذایی سرسختانه‌ای پیروی کنید و تمرین‌های سخت ورزشی را انجام دهید. راه‌های آسان‌تر و کم‌دردسرتری هم برای کاهش وزن وجود دارند.
کد خبر: ۱۳۱۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۸
از بهترین نوشیدنی‌های خانگی برای رفع استرس می‌توان شیر گرم، آب ، آب نارگیل، آبمیوه تازه، دمنوش های گیاهی چون چای بابونه، چای گل گاو زبان و چای سبز را نام برد.
کد خبر: ۱۳۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
اساسا مهم‌ترین علت بروز سرطان‌ها موضوع نحوه تغذیه افراد بوده که لازم است تا در این زمینه تدابیری اندیشیده شود.
کد خبر: ۱۳۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
بر اساس اعلام کارشناسان استعمال دخانيات، نداشتن فعاليت بدنی مناسب، مصرف ناكافی ميوه و سبزيجات و شير و لبنيات، ژنتیک، پرفشاری خون، سابقه ابتلا به دیابت دوران بارداری، افزایش چربی خون و اضافه وزن از عوامل اصلی ابتلا به ديابت است.
کد خبر: ۱۳۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
بررسی دقیق تر نشان می دهد ریسک افسردگی نوجوانان از سال ۲۰۱۲ روند صعودی پیدا کرده که در بین دختران نوجوان به مراتب شدیدتر بوده است.این یافته ها همسو با افزایش نرخ خودکشی در آمریکا نیز هست.
کد خبر: ۱۳۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
محققان دریافتند داشتن والدین مبتلا به فشارخون بالا در سنین نسبتا جوانی نیز موجب افزایش ریسک ابتلا به فشارخون بالا در کودک می شود.
کد خبر: ۱۳۱۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
براساس این مطالعه، افرادی که در دوران کودکی خود استرس نداشتند، متوسط سطح فشار خون دیاستولیک آنها در حدود 60 بود. اما فشار خون دیاستولیک افرادی که در دوران کودکی در معرض استرس قرار داشتند، 65 بود که این یک تفاوت کاملا بزرگ است.
کد خبر: ۱۳۱۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
آخرین اخبار