دانش آموزان در شبها و روزهای امتحان از صرف وعدههای غذایی پرچرب و سنگین خودداری کنند، زیرا این خوراکی ها روند هضم طولانی تری داشته و موجب کم خوابی و فشار به دستگاه گوارش می شوند که تمرکز دانش آموزان را دچار مشکل میکند
کد خبر: ۲۱۹۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲