برچسب ها
برچسب: دونات ها
انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند در افرادی که لازم است میزان کلسترول «بد» یا LDL خونشان کاهش یابد، میزان مصرف چربی اشباع‌شده نباید بیش از ۶ درصد کل کالری دریافتی روزانه باشد
کد خبر: ۲۲۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
حذف یکباره مواد غذایی که هر روز مصرف می‌شود کار سختی است اما اگر کم‌کم تغییرات سالمی را در برنامه غذایی‌مان ایجاد کنیم، با حال خوبی که پیدا می‌کنیم، تغییرات برایمان راحت‌تر می‌شود
کد خبر: ۲۱۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
آخرین اخبار