برچسب ها
برچسب: افزایش وزن
هیچ «مرز بیولوژیکی قطعی» در ساعت ۸ شب وجود ندارد که پس از آن، غذا خوردن بهطور خودکار منجر به افزایش وزن شود. افزایش وزن زمانی رخ میدهد که فرد بهطور مداوم کالری بیشتری از نیاز بدنش دریافت کند
کد خبر: ۳۸۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
افزایش وزن مناسب در زمان بارداری، یکی از موارد مهمی است که در حوزه بهداشت و درمان باید به آن توجه کرد
کد خبر: ۳۸۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷
بیشتر افراد برای کاهش وزن فقط روی رژیم غذایی و ورزش تمرکز میکنند، اما پژوهش جدیدی نشان میدهد کمخوابی میتواند تمام تلاشهای شما را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۸۰۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۰
میل جنسی یک بخش مهم از زندگی انسان است. این می تواند به ایجاد صمیمیت، لذت و رضایت کمک کند
کد خبر: ۳۷۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۸
بررسیها در بریتانیا نشان میدهد دهکهای پایین درآمدی دو برابر بیشتر از دهکهای بالا به چاقی مبتلا میشوند.
کد خبر: ۳۷۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۶
– کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که میتواند زایمان را دشوار کند.
کد خبر: ۳۷۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۱
کارشناس مامایی گفت: عوارض افزایش وزن بیش از حد شامل افزایش خطر دیابت بارداری، افزایش خطر فشار خون بالا، تولد نوزاد با وزن بالا (ماکروزومی) است که میتواند زایمان را دشوار کند.
کد خبر: ۳۷۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۱
متخصصان سلامت مدتها است میدانند که اضافه وزن میتواند منجر به بیماری قلبی شود. با این حال، یک مطالعه جدید نشان میدهد که مدت زمانی که آن وزن را تحمل میکنید، مهمترین عامل است.
کد خبر: ۳۷۷۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۷
چربی شکم یکی از سختترین انواع چربی برای کاهش است و اغلب با استرس و افزایش هورمون کورتیزول مرتبط است. با چند تغییر ساده در سبک زندگی مانند مدیتیشن، ورزش، تغذیه سالم و خواب کافی میتوان سطح کورتیزول را کاهش داد و به کاهش چربیهای شکمی کمک کرد.
کد خبر: ۳۷۶۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۶
وزن بدن، یکی از سنجیدهترین جنبههای سلامت است. جامعه تاکید زیادی بر آن دارد و انتقاد از وزن یک فرد اغلب بهعنوان نگرانی بهداشتی مطرح میشود
کد خبر: ۳۷۶۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
کمبود خواب باعث کاهش انرژی و تحرک بدنی میشود که خود عامل دیگری برای چاقی است.»
کد خبر: ۳۷۶۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۶
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرد: کنترل افزایش وزن متناسب با وضعیت بدنی، مهمترین اصل تغذیه در دوران بارداری است.
کد خبر: ۳۷۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دکترای تغذیه، در خصوص باور برخی مبنی بر وجود تاثیر مستقیم سردی هوا و افزایش وزن، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۳۷۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
دیابت را می توان شایع ترین بیماری قرن حاضر معرفی کرد که اگر نتوان برای کنترل آن برنامه ای داشت، می تواند خسارات جانی و مالی فراوانی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۰۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
افزایش شیوع چاقی ممکن است باعث افزایش شیوع جهانی چندین سرطان شود - و هیچ نسلی از این تاثیر در امان نخواهد ماند.
کد خبر: ۳۶۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
نتایج تحقیقات جدید نشان میدهد که خواب ناکافی در شب، میتواند تعادل هورمونی بدن را بههم زده و باعث افزایش وزن، افزایش اشتها و کاهش سطح انرژی روزانه شود.
کد خبر: ۳۶۵۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
فوق تخصص غدد درونریز و متابولیسم گفت: خواب منظم کلید بهبود متابولیسم و پیشگیری از دیابت و چاقی است.
کد خبر: ۳۵۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
مهمترین نکته در تغذیه، توجه به نوع مواد غذایی است. مصرف متعادل و آگاهانه میتواند نهتنها باعث کاهش وزن شود؛ بلکه سلامت کلی بدن را نیز بهبود میبخشد.
کد خبر: ۳۵۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
رئیس مرکز تحقیقات چاقی ایران تاکید کرد: ۴۰ تا ۷۰ درصد علل چاقی عوامل ژنتیک است و استرسهای محیطی، کمبود تحرک، کم خوابی شیوع چاقی را افزایش داده است.
کد خبر: ۳۵۴۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
رئیس انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران از ضرورت برنامهریزی مدون برای ۲۴ میلیون چاق خبر داد و چاقی را سومین علت مرگ، در ایران دانست.
کد خبر: ۳۵۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
آخرین اخبار