زائران بهطور متوسط باید ۳ روز پیادهروی کنند تا به کربلا برسند و مهمترین مسیر پیادهروی نیز مسیر نجف به کربلاست
کد خبر: ۲۴۳۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
عضلات کارخانه سوخت کالُری هستند. عضله آوردن به حرکات مفاصل و استخوانها کمک میکند اما فوایدی در سوخت و ساز بدن هم دارد. موضوعی که اغلب به درستی به آن توجه نشده است
کد خبر: ۲۱۴۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴