برچسب ها
برچسب: آب سرد
دوش آب سرد با اینکه کمی انجام آن سخت است اما فواید زیادی برای بدن دارد. آب سرد باعث می شود گردش خون افزایش یابد و برای سلامت پوست و مو بسیار مفید باشد
کد خبر: ۳۵۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
آب سرد مسبب گرفتگی رگهای قلب و بالا رفتن خطر سکته است.
کد خبر: ۳۵۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
دوش آب سرد می تواند به کاهش التهاب، تسکین درد، بهبود گردش خون، کاهش سطح استرس و کاهش درد و خستگی عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۳۴۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
نوشیدن آب سرد و یا هر نوشیدنی سرد دیگر هنگام افطار اقدامی آسیب‌رسان به معده است و می‌بایست افطار با یک نوشیدنی گرم و کمی شیرین و سبک، ساده و زودهضم آغاز شود.
کد خبر: ۳۲۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
وقتی پرده دیافراگم منقبض می‌شود، باعث کاهش فشار هوای داخل شش‌ها شده، در نتیجه هوا به داخل شش‌ها کشیده می‌شود و عمل دم انجام می‌شود.
کد خبر: ۳۲۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۱
نوشیدن آب سرد یا گرم بدن را سالم و هیدراته نگه می‌دارد. برخی ادعا می‌کنند که آب گرم به طور خاص می‌تواند به بهبود هضم، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد کمک کند
کد خبر: ۳۰۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹
شنا یکی از کالری سوزترین ورزش‌ها محسوب می‌شود. به طوری که در یک فرد ۷۰ کیلوگرمی با انجام یک ساعت شنا به‌طور میانگین حدود ۷۰۰ کالری سوزانده می‌شود و در شنای تفریحی در یک ساعت حدود ۴۰۰ کالری. در حقیقت بیشترین میزان کالری سوزی مربوط به شنا پروانه است که در یک ساعت فرد ۷۷۰ کالری می‌سوزاند
کد خبر: ۲۳۸۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
قرار گرفتن کودکان در محیط‌های گرم مانند داخل ماشین، پوشیدن لباس‌های تیره در فصل گرم، مصرف نکردن مایعات به میزان لازم در گرما، وارد شدن ناگهانی در محیط گرمی که بدن فرد هنوز به آن عادت نکرده است، قرار گرفتن در زیر آفتاب، قرار گرفتن در محیط گرم با رطوبت بالا، عواملی که باعث از دست رفتن آب بدن می‌شوند مانند مصرف قرص‌های ادرار آور و الکل و چاقی از جمله عوامل بروز گرمازدگی محسوب می‌شوند
کد خبر: ۲۳۵۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
نوشیدن ۰/۵ لیتر (۱۷ اونس) آب باعث سوختن ۲۳ کالری اضافی می‌شود و در طول سال این میزان تقریبا ۱۷ هزار کالری یا بیش از ۲ کیلوگرم چربی را می‌سوزاند
کد خبر: ۲۳۳۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
روزه داران وعده افطار را با آب ولرم، خرما و سوپ یا از انواع آش ساده، آغاز کنند و غذای سبک مانند نان، پنیر و سبزی تازه و در صورت امکان ١ تا ٢ عدد مغز گردو را در این وعده صرف کنند
کد خبر: ۲۳۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
این بازیکن فوتبال، به دلیل نوشیدن آب سرد بلافاصله پس از مسابقه، در اثر حمله قلبی جان خود را از دست داد، که به دلیل واکنش نادر قلبی عروقی بوده است
کد خبر: ۲۳۱۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
دم کردن گیاه باید در ظرفی انجام شود که مسیر خروج بخار آن مسدود و بسته باشد تا اسانس، جوهره و مواد موثر گیاه از طریق لوله قوری به صورت بخار خارج نشود
کد خبر: ۲۲۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
مضرات نوشیدن آب یخ برای بدنبه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده‌اند: آب برف و یخ بر خلاف آب باران برای بدن مناسب نیست، آب باران سبک، گوارا، صاف و سودمند است در صورتی که در یک جا به مدت زیادی ثابت نماند
کد خبر: ۲۱۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
قارچ‌هایی که بافت لطیف‌تری دارند بهتر است از روش بلانچ کردن یا تفت دادن برای فریزر کردن آنها استفاده کرد. در کنار این دو روش برای قارچ‌هایی که بافت سفت‌تری دارند، می‌توان به صورت مستقیم یا بخارپز استفاده شود
کد خبر: ۲۱۶۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲
زردچوبه که برای هزاران سال با فواید بیشماری شناخته شده است همچنان به اشکال مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته زردچوبه برای پوست هم فواید زیادی دارد. یکی از موارد استفاده آن لایه برداری و تقویت بافت پوست است
کد خبر: ۲۱۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
اسید موجود در آب لیمو، ممکن است باعث از بین رفتن مینای دندان شود. استفاده بیش از اندازه ازآب لیمو، باعث خورده شدن مینای دندان شده و آن را از بین می‌برد.
کد خبر: ۲۱۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
مزاج این فصل همان طور که ذکر شد، خشک بوده و باید از مصرف غذاهایی مانند گوشت‌های مانده و ادویه‌های گرم پرهیز کرد
کد خبر: ۲۰۹۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
آخرین اخبار