برچسب ها
برچسب: کمر
این عارضه زمانی رخ میدهد که دیسکهای بین مهرهای تحت فشار قرار میگیرند و در نتیجه بیرون میزنند و یا گسیخته میشوند؛ این فتق یا گسستگی باعث درد پایین کمر میشود.
کد خبر: ۱۶۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
ﮔﺎﻫﯽ ﺧﻢ ﺷدن های عادی برای انجام کارهای روزانه ممکن است سبب شود ﺍﻟﯿﺎﻑ ﻣﺎﻫﯿﭽﻪﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﻧﺎﺣﯿﻪ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﯾﺎ ﺩﭼﺎﺭ ﭘﺎﺭﮔﯽ ﯾﺎ ﺁﺳﯿﺐﺩﯾﺪﮔﯽ ﺟﺰﺋﯽ ﺷﻮﺩ.دﺭ ﻣﻮﺍﺭﺩﯼ ﮐﻪ تنها ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ انجام ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻋﺎﺩﯼ ﺭﻭﺯﻣﺮﻩ ﻋﻀﻼت ﮐﻤﺮ دچار گرفتگی میشوند، استراحت دادن به کمر برای بهبود گرفتگی کافی است.
کد خبر: ۱۵۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
عفونت‌های کلیه به واسطه باکتری‌هایی که ابتدا در مثانه حضور دارند و عفونت دستگاه ادراری پایینی، مانند عفونت مثانه را ایجاد می‌کنند، شکل میگیرند.
کد خبر: ۱۵۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
نسبت کمر به باسن، معیار بهتری در مقایسه با BMI است
کد خبر: ۱۵۱۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
قسمت کمر و شانه ها را می توان به سادگی پوشاند اما با این حال باز هم برایمان ایجاد مشکل می کنند و مخصوصا در خانم ها باعث آسیب رسیدن به اعتماد بنفس می شود.
کد خبر: ۱۵۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>گاهی احساس کمر درد پس از بلند کردن یک جسم سنگین، حرکت ناگهانی، نشستن در یک حالت برای مدت طولانی و یا در اثر یک آسیب یا تصادف رخ می دهد. کمر درد اغلب در اثر یک مصدومیت ناگهانی به عضلات و رباط های حمایت از پشت کمر ایجاد می شود درد به علت اسپاسم عضلانی، کشیدگی یا پارگی در رباط ها و عضلات ایجاد می شود.
کد خبر: ۱۲۲۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
شفا آنلاین>سلامت>افزایش قدرت عضلات کمر در آمادگی جسمانی بسیار موثر است. با این حال اغلب افراد به پرورش این عضلات کم‌توجهی می‌کنند.
کد خبر: ۷۷۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>کشیدن سیگار با کاهش جریان خون در بدن به دیسک‌ها، الیاف عضلات و رباط‌های کمر آسیب رسانده و موجب تخریب آن میشود.
کد خبر: ۷۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۳
شفاآنلاين:سلامت>بیماری-یک کارشناس بهداشت محیط گفت: دل درد و قولنج شدید شکمی، یبوست، درد مفاصل زانوها، مچ و آرنج، کمر ، شانه، سردرد، خستگی، بی‌قراری و بی‌اشتهایی از علایم مسمومیت با سرب است.
کد خبر: ۷۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۸
شفا آنلاين:سلامت جنسی-در این قسمی لیستی از اعضایی كه آقایون معمولا به این دلیل كه تصور می كنند خانم ها به آن قسمت ها اهمیت نمی دهند، آنها را تمیز نكرده و مراقبت های لازم را در موردشان انجام نمی دهند، را برایتان آورده ایم. امیدواریم پس از مطالعه لیست زیر، جزء افرادی باشید كه از این نقاط مراقبت كافی می كنند و اهمیت آن را می دانند.
کد خبر: ۶۹۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری-اصلاح وضعیت قرار گرفتن بدن به ویژه در هنگام نشستن، رانندگی، خوابیدن و راه‌رفتن، مهمترین و اثر بخش‌ترین اقدام در پیشگیری از قوز و انحنای کمر است.
کد خبر: ۶۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری- پزشکان به منظور کاهش شدت خروپف در مبتلایان به این عارضه انجام چند حرکت ورزشی ساده اما موثر را پیشنهاد می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
شفا آنلاين:سلامت>دانستنی ها- متخصصان سلامت تاکید دارند که برای داشتن خواب راحت و کافی، انتخاب بالشت مناسب یک فاکتور ضروری است.
کد خبر: ۶۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
شفا آنلاین:دستگاه‌هایی در برخی بیمارستان های کشور وجود دارند که با تولید اشعه ماوراء بنفش صدف پوستی را درمان می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۰
شفاآنلاین-شاید تعجب کنید که انداختن پا روی پا به صورت ضربدری چه ربطی به فشار خون دارد!
کد خبر: ۵۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
شفاآنلاین-افراد به منظور پیشگیری از ابتلا به دردهای سیاتیک، فشار کمتری به بدن خود وارد نمایند.
کد خبر: ۵۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
شفاآنلاین- ما تقریباً یک سوم زندگی خود را در خواب بسر می بریم، بنابراین سرمایه گذاری در جنس، نوع و کیفیت تشک ضروری است. به توصیه های متخصصان توجه کنید تا بهترین انتخاب را در این زمینه داشته باشید.
کد خبر: ۵۶۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۹
شفاآنلاین-برای پیاده‌روی آماده هستید؟ پیاده‌روی ورزش خوبی است اما قبل از آن باید پاهای خود را با یک کفش پیاده‌روی خوب مجهز کنید.
کد خبر: ۵۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۳
شفاآنلاین- شکر فاقد کلیه مواد مغذی، ویتامین‌ها و املاح است و بهتر است افراد کمتر از 5 درصد انرژی روزانه خود را از شکر دریافت کنند.
کد خبر: ۵۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۸
شفا آنلاين-مطالعه‌ای جدید نشان میدهد که حالت بد بدن، شما را افسرده و عصبی می‌کند و بر میل جنسی‌تان مؤثر است.
کد خبر: ۵۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
آخرین اخبار