یافته های ما نشان میدهد که خوردن غذاهای غلات کامل بعنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم علاوه بر اینکه به ما در کاهش یا حفظ وزن با افزایش سن کمک میکند، فواید سلامتی نیز دارد.
کد خبر: ۲۸۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۴
در افراد سالمند و میانسال معمولا این دردها در صبحها به همراه خشکی کمر دیده میشود که منشاء آن بیشتر مربوط به آرتروز است.
کد خبر: ۲۸۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
حس درد با توجه به درصد مواد یاد شده تغییر میکند؛ به گونهای که به واسطه استرس و فشار روانی، این مواد کاهش مییابد
کد خبر: ۲۷۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۱
یکی از شکایتهای شایع افراد این است که درد در دست یا پاهایشان تیر میکشد. درد تیرکشنده در اندامهای فوقانی و تحتانی علل مختلفی دارد که هر یک درمان خاص خود را میطلبد.
کد خبر: ۲۷۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
آقایان بیشتر از خانمها در معرض خطر بیرون زدگی دیسک کمر هستند و فاکتور اثر بخش دیگر، هر نوع ضربه یا فشار ناگهانی حاد روی ستون فقرات مثل سقوط از ارتفاع یا تصادف است.
کد خبر: ۲۷۰۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
پژوهشگران دریافتند که بزرگ شدن اندازه شکم و دور کمر، کوچکتر شدن و تحلیل رفتن مغز انسان را سبب میشود.
کد خبر: ۲۶۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
یک فوق تخصص کنترل و درمان درد درباره راهکار درمان دردهای ناشی از ابتلا به کرونا ویروس توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۶۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
عضلات کمر در بسیاری از فعالیتهای روزانه ما درگیر هستند و ضعیف بودن این عضلات مشکلات بسیاری را در آینده میتواند به دنبال داشته باشد
کد خبر: ۲۶۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
کد خبر: ۲۴۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
کد خبر: ۲۴۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
افرادی که از کمردرد رنج میبرند با فشار دادن این نواحی میتوانند نقاط دردناک و ورم کرده را کشف کرده و با استفاده از آنها ماساژ دادن را ادامه دهند و دردهای کمر خود را تسکین دهید
کد خبر: ۲۴۳۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
کارشناسان توصیه میکنند که دانش آموزان نباید به هیچ عنوان کوله پشتی را در یک طرف از شانه بیندازند، زیرا این کار باعث ایجاد مشکلاتی در هنگام نشستن و ایستادن دانش آموز میشود
کد خبر: ۲۴۲۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
شنیده میشود بعضی افراد بعد از خرید و استفاده از تردمیل دچار زانودرد شدهاند. آیا این مطلب صحت دارد یا نه؟ اگر اینطور است، چرا سالهاست که در همه کشورهای دنیا از این وسیله استفاده میشود؟
کد خبر: ۲۳۷۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
بعضی از زمان ها درد کمر در سمت راست باعث درد های عضلانی می شود، گاهی اوقات نیز هیچ ارتباطی با پشت و کمر ندارد
کد خبر: ۲۳۵۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۱
توتون و تنباکو اثرات مخربی بر روی قدرت باروری دارند. اگر قصد باردار شدن دارید باید استعمال سیگار را ترک نمایید
کد خبر: ۲۳۱۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
از جمله علائم این سرطان میتوان به یرقان، درد در ناحیه شکم و کمر، کاهش وزن، از دست دادن اشتها، حالت تهوع، استفراغ، لختگی خون و دیابت اشاره کرد
کد خبر: ۲۲۸۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
کد خبر: ۲۲۸۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
درد لگن یکی از مشکلات شایع دستگاه اسکلتی -عضلانی است که بیشتر در سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی ایجاد میشود. این درد علل متفاوتی دارد و به صورت حاد و ناگهانی یا تدریجی ایجاد میشود.
کد خبر: ۲۲۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
زمانی که کودکان در سنین رشد هستند، والدینشان همیشه به آنها نصیحت میکنند که صاف بنشینند و ستون فقراتشان را صاف نگاه دارند. این یک روش آسان برای پیشگیری از بوجود آمدن قوز کمر است
کد خبر: ۲۲۶۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
به طور میانگین کودکانی که دچار درد کمر هستند به اضافه وزن دچار بوده و شاخص توده بدنی در آنان بیشتر است
کد خبر: ۲۲۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲