برچسب: ادویه
این ادویه ، بومی جنوب هند و قسمتهای دیگری از جنوب آسیاست و از 2000 سال پیش از میلاد مسیح، فلفل سیاه در آشپزی هندی کاربرد داشته است
کد خبر: ۲۳۹۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
افرادی که روزانه بیش از ۵۰ گرم فلفل قرمز مصرف می کنند تقریبا دو برابر با خطر ابتلا به ریسک زوال حافظه و ضعف شناختی روبرو هستند
کد خبر: ۲۳۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
برای درست کردن اسموتی شما نیاز به مقداری مایع دارید. البته اگر از میوهها و سبزیجات آبدار شما مانند طالبی، خیار یا سیب استفاده میکنید، به میزان کمتری مایع نیاز خواهید داشت
کد خبر: ۲۳۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
رژیم اتکینز توسط پزشکی به نام «دکتر رابرت سی. اتکینز» طراحی شده است. کتاب او درباره رژیم اتکینز در سال ۱۹۷۲ عنوان پرفروشترین کتاب سال را به دست آورد
کد خبر: ۲۲۹۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۵
کاری چاشنی بسیار طعم دار و خوش عطری است که ارزش غذایی بالایی را دارا میباشد. ادویه کاری در واقع مخلوطی از چند چاشنی معطر از جمله هل، زردچوبه، گشنیز و .. میباشد
کد خبر: ۲۲۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
بسیاری از کسانی که می خواهند وزن خودشان را به عددی که در نظر دارند برسانند، رژیم های سخت غذایی و ورزش های طاقت فرسایی را در پیش می گیرند
کد خبر: ۲۲۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
بدن انسان از فرایند التهاب برای مبارزه با ویروس بهره میگیرد، اما یکی از اثرات التهاب شامل آبریزش بینی است. همراه با سرماخوردگی، مخاط معمولاً روان و شفاف میشود. علائم دیگر سرماخوردگی عبارتند از عطسه، سرفه، گلودرد، آبریزش چشم و دردهای خفیف بدن.
کد خبر: ۲۲۳۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
کد خبر: ۲۲۳۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
اگر میخواهید گوشت گوساله را در مدت کوتاهی بپزید، بهتر است تابه را چرب و کاملا داغ کنید. سپس گوشتها را داخل تابه داغ بیندازید و اجازه ندهید تکههای گوشت آب بیندازند. در این صورت، شانس نرم شدن گوشت بیشتر خواهد شد
کد خبر: ۲۲۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۱
نوشیدن چای زنجبیل می تواند به همه چیز از بیماری حرکت (حالت تهوع ناشی از سوار شدن بر وسایل نقلیه) گرفته تا پیش گیری از سرطان کمک کند
کد خبر: ۲۱۹۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
این سوپ عدس مواد غذایی و ادویه های ضد التهاب را با یکدیگر ترکیب می کند تا اکسیری بی نقص برای درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا، یا حتی آلرژی ها و آسم شکل بگیرد
کد خبر: ۲۱۹۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
با بالا رفتن قند خون تعداد افرادی که از داروهایی مانند متفورمین استفاده می کنند، بیشتر می شود. مصرف متفورمین با عوارضی همراه است – از جمله دل درد، اسهال، گاز معده، ضعف، درد عضلانی، سردرد و حتی عفونت های تنفسی – که با مصرف دارو بروز می کنند
کد خبر: ۲۱۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
نمک و فلفل، اجزای جداییناپذیر آشپزخانه هستند اما لذت از طعم دلچسب غذاها تا حد زیادی به « ادویه ها» بستگی دارد. ادویه ها را باید مواد گیاهی دانست که برای عطر و طعمدهی به مواد غذایی افزوده میشوند که غالبا خواص دارویی نیز دارند
کد خبر: ۲۱۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
دانه های شنبلیله غنی از فیتواستروژن ها هستن که اثرات استروژن را به وجود می آورد. این دانه ها پر از دیوسژنین هستن که به تولید شیر مادر کمک می کنن. دانه های شنبلیله مناسب همه افراد نیست
کد خبر: ۲۱۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
دانشمندان در مقالهای که در مجله « Journal of Applied Phsiology» نشر شده، می نویسند، زردچوبه برای سلامتی قلب بینهایت مفید ثابت شده است. این ادویه نه تنها عطر و غذا را بهبود داده، بلکه سلولهای سرطانی را نیز از بین می برد. این ادویه ی هندی همچنین از کورشدن و زوال عقل جلوگیری میکند
کد خبر: ۲۱۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
دانه ایست که به نام ملکه ادویه ها گفته می شود و یکی از پرطرفدارترین و رایج ترین ادویه هایی است که روزانه در بیشتر خانه ها مورد استفاده قرار می گیرد، و خواص و فواید بی نظیری برای سلامتی بدن دارد
کد خبر: ۲۱۵۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
راه شگفت انگیز دیگر برای از دست دادن چربی شکمی، دریافت کافی خواب است. تحقیقات نشان می دهد که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد
کد خبر: ۲۱۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳
دعوت به يك صبحانه دلچسب و خوشمزه واقعا دلنشين است و براي همين ماهي يكي دوبار خودم را به چنين صبحانهاي دعوت ميكنم
کد خبر: ۲۱۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
استفاده از ادویه های گرم در فصل زمستان و ادویه های سرد در فصل تابستان توصیه میشود.
کد خبر: ۲۱۲۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
به طور طبیعی، اغلب ادویه و سبزیجات کم کالری هستند. اما برخی ادویه ها به شدت به کاهش وزن شما کمک می کنند. بنابراین اضافه کردن ادویه در غذاهای خود را فراموش نکنید. ادویه ها نه تنها طعم غذای شما را عوض می کنند، بلکه به کاهش دور کمر شما و افزایش طبیعی ضربان قلب و گردش خون نیز یاری می رسانند
کد خبر: ۲۰۹۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵