برچسب: کلم بروکلی
ترکیب کلم بروکلی ، کلم Kale و دیگر اعضای خانواده کلم میتواند سبب تقویت مکانیزم درونی سیستم ایمنی بدن برای مقابله با تومورهای سرطانی شود
کد خبر: ۲۳۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
افرادی که حساسیت دارند، دارای دستگاه ایمنی هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهرا بیضرر موجود در محل زندگی خود، واکنشی بیش از حد معمول نشان میدهند
کد خبر: ۲۳۲۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
بیماری اسکیزوفرنی با اختلال در تصورات و ناسازگاری تفکر، احساس، رفتار، ادراک و صحبت کردن مشخص میشود
کد خبر: ۲۳۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
بروکلی سرشار از آنتیاکسیدان و ویتامین K است. این ویتامین محلول در چربی بوده و برای تشکیل «اسفنگولیپید» ضروری است. اسفنگولیپید نوعی از اسید چرب موجود در سلولهای مغز است
کد خبر: ۲۲۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۴
مصرف انواع سبزیجــــات ماننــــد اسفناج، کلـــم بروکلی، کلم بروکسل و کلم پیچ علاوه بر کمک بهدرمان کبد چرب، می تواند برای کاهش وزن نیز موثر باشد
کد خبر: ۲۲۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۶
به یاد داشته باشید که ورزش برای هر مشکلی میتواند یک راه حل به حساب برود پس چه بهتر است که نه تنها برای برطرف شدن کبودی دور چشم بلکه برای تضمین سلامت کامل تمام اعضای بدن ورزش کنید
کد خبر: ۲۲۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
کد خبر: ۲۲۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
برای این که سبزیجات نرمی داشته باشید، کافی است ۲ تا ۳ دقیقه آن ها را در آب بجوشانید. این کار باعث میشود سبزیجات علاوه بر حفظ تازگی خود، ترد و نرم هم بشود.
کد خبر: ۲۲۰۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
این غذا بسیار خوش طعم و عطر است و بهتر است با نان تست سرو شو
کد خبر: ۲۱۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
مخلوط آب ولرم و عسل یکی از بهترین مایعات طبیعی برای دفع مواد زائد از بدن است. در واقع عمل دفع این مواد زائد به سم زدایی بدن منجر شده و کولون را پاکسازی و عملکرد آن را بهبود می دهد
کد خبر: ۲۱۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
برخی مواد غذایی خاص دارای مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک هستند که می توانند تغییراتی اساسی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایجاد کرده و آن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم نگه دارند
کد خبر: ۲۱۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
عبارت " غذا خوردن به جای دونفر" درست نیست؛ درست خوردن در بارداری به معنی زیاد خوردن نیست اما شما باید متعادل، متناسب و متوازن بخورید تا همه مواد مغذی مورد نیاز بدنتان تامین شود
کد خبر: ۲۱۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
مواد غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن که در ادامه به آنها اشاره می شود، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن شده، سلامت را ارتقاء داده و بدن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم خواهند کرد
کد خبر: ۲۱۴۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱
کلم بروکلی یکی از سالمترین سبزیجات سرشار از ابرمواد مغذی سالم است که برای سلامت انسانها بسیار مفید هستند و همچنین خواص بروکلی در بارداری برای مادران حامله و نوزادان بسیار زیاد است
کد خبر: ۲۱۳۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰
تحقیقات نشان داه است هر چه مردان بیشتر کلم بروکلی و کلم فندقی مصرف کنند خطر سرطان روده بزرگ و راستروده در آنان کمتر میشود
کد خبر: ۲۰۶۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۳
کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند بانوانی که بیش از ۵ عدد میوه و سبزیجات در طول روز مصرف میکنند، تا ۱۱ درصد کمتر از سایر بانوان به سرطان سینه مبتلا میشوند
کد خبر: ۲۰۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
هویج، کدو و بروکلی را به مدت 20 دقیقه بپزید و سپس خرد کنید. تخم مرغ و ماست و نمک را در ظرفی هم بزنید و سبزیجات را به آن اضافه کنید ودر ماهیتابه روغن زیتون بریزید و مواد را اضافه کنید و به مدت دو دقیقه روی شعله ملایم قرار دهید
کد خبر: ۲۰۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
استفاده از مواد غذایی حاوی کلسیم و روی در این زمینه بسیار حائز اهمیت است، چرا که مصرف این غذاهای حاوی کلسیم در رشد طولی استخوانهایی در بدن همچون استخوان ساق و ران تأثیر داشته و باید مدنظر قرار گیرد
کد خبر: ۲۰۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
در این سوپ از کلم بروکلی با دو روش پخت استفاده می کنیم، مقداری از اون ها رو در سوپ استفاده می کنیم و مقداری رو در فر برشته می کنیم و برای روی سوپ از اون استفاده می کنیم
کد خبر: ۱۹۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
مطالعه جدید محققان دانشگاه کانازاوا ژاپن نشان داد موش های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب که به آن مکمل سولفورافان، ماده شیمیایی یافت شده در جوانه کلم بروکلی ، افزوده شده بود دچار اضافه وزن نشدند.
کد خبر: ۱۹۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴