برچسب: کاهش کلسترول بد
کلسترول بد که به نام LDL (لیپوپروتئین با چگالی کم) نیز شناخته میشود، یکی از نگرانیهای اصلی برای تضعیف سلامت قلب است که اغلب ناشی از عادات غذایی ناسالم است.
کد خبر: ۳۵۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
کلسترول بیش از حد، خطر قابل توجهی برای سلامت کلی به همراه دارد، زیرا می تواند منجر به ایجاد بیماریهای قلبی عروقی و سایر عوارض مرتبط شود.
کد خبر: ۳۳۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
لوبیا قرمز از انواع حبوبات است که خواص و فواید بسیاری برای بدن دارد.
کد خبر: ۳۳۱۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
کاهش مصرف مواد قندی سادهترین راه برای پایین آوردن کلسترول بد خون و حفظ سطح کلسترول خوب است
کد خبر: ۲۴۲۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
به یک دلیل، گریپفروت تا خرخره سرشار از ویتامین سی است. ویتامین سی به طرز چشمگیری سیستم ایمنی را تقویت میکند و طول دوره سرماخوردگی را کوتاه میکند
کد خبر: ۲۱۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
مصرف بادام موجب کاهش کلسترول بد LDL که فاکتور پرخطر اصلی بیماری قلبی است، می شود
کد خبر: ۲۱۶۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷
امروزه، همه از نیاز به دنبال کردن یک سبک زندگی سالم آگاه هستند. ورزش و مصرف یک رژیم غذایی سالم نه تنها به حفظ سلامت شما کمک می کنند، بلکه کیفیت زندگی شما را بهبود بخشیده، انرژی بیشتری در اختیار شما قرار می دهد، تمرکز ذهنی را افزایش می دهد و نرخ ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۰۰۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷