شنا همراه با پیاده روی، دوچرخه سواری، یوگای قبل از تولد و رقص در صدر فهرست اشکال مفید ورزش های دوران بارداری قرار دارد. فعالیت هایی که باید از آن اجتناب کنید عبارتند از اسکی برف در سراشیبی، اسکی روی آب و اسب سواری.
کد خبر: ۳۰۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
استفاد از کلر بیش از حد در آب استخر می تواند باعث تحریک پوستی شود ولی اگر استفاده از آن به اندازه استاندارد باشد معمولا نگران کننده نیست.
کد خبر: ۲۰۰۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵