برچسب ها
برچسب: کمبود کلسیم
زنگ خطر خاموش
بدن، کمبود کلسیم را فریاد می‌زند/نشانه‌ها را بشناسید
از نظر پزشکان، کمبود کلسیم در درجه اول ناشی از مشکلات سلامتی یا درمان‌های لازم برای آن‌ها مانند نارسایی کلیه، برداشتن معده یا مصرف داروهای خاص مانند داروهای ادرارآور است.
کد خبر: ۳۴۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
مصرف کافی کلسیم در طول زندگی بسیار مهم است! به نظر می رسد، کلسیم و قلب نیز به نوعی به هم مرتبط هستند. در واقع کمبود کلسیم اصلا برای قلب خوب نیست!
کد خبر: ۳۳۰۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۲۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن نشانه‌هایی در پی دارد.
کد خبر: ۳۱۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
خواب کافی به متابولیسم شما کمک می کند تا ثابت بماند. وقتی شب به شب نمی خوابید و می‌چرخید، برای بدنتان سخت‌تر میشود که از انرژی به خوبی استفاده کند، که می‌تواند شرایطی مانند دیابت و چاقی را بیشتر کند
کد خبر: ۳۱۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
گزارش‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می‌دهد زنان بالای ۵۰ سال و مردان بالای ۷۰ سال کشور در معرض خطر بالای پوکی استخوان هستند و این زنگ خطری برای آگاهی و جلوگیری از گسترش بیشتر این بیماری است؛ بیماری که به مرور استخوان‌ها را پوک می‌کند.
کد خبر: ۳۱۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
کلسیم فراوان ترین ماده معدنی در بدن بوده و عوارض ناشی از کمبود کلسیم به مرور زمان به طرز چشمگیری می تواند سبک زندگی افراد را تغییر دهد، به همین دلیل پیشگیری و درمان کمبود کلسیم بسیار حایز اهمیت است
کد خبر: ۳۱۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
اگر معمولا هنگام شب دچار گرفتگی عضلات ران‌ها، ساق پا، بازوها و زیر بغل می‌شوید آن را از علائم اولیه کمبود کلسیم بدانید. گرفتگی عضلانی ممکن است با درد در حین حرکت همراه باشد و با گذشت زمان به اسپاسم در عضلات سراسر بدن تبدیل شود
کد خبر: ۳۰۰۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
در یک فرد سالم کلسیم اضافی که به همراه غذا وارد بدن می شود از طریق مدفوع، ادرار و عرق و در زنان شیرده نیز با شیر دفع می شود
کد خبر: ۲۷۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
کلسیم علاوه بر نقش مهمش در تقویت استخوان‌ها و دندان‌ها، به عنوان یک پیام‌رسان، نقش بسیار مهمی نیز در مسیر‌های نشانه‌گذاری سلولی در سرتاسر بدن ایفا می‌کند
کد خبر: ۲۵۳۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
شیر حاوی بسیاری دیگر از مواد مغذی نظیر ماده معدنی بسیار ضروری به نام ید است. یک فنجان شیر حاوی مقدار چشمگیری ید به اندازه ۵۶ میکروگرم یا حدود ۳۷ درصد از نیاز روزانه یک فرد معمولی به این ماده معدنی است
کد خبر: ۲۴۶۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
کمبود کلسیم در طولانی مدت به تغییراتی در دندان‌ها، مغز، بروز آب مروارید و پوکی استخوان منجر و باعث شکنندگی استخوان‌ها میشود
کد خبر: ۲۳۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید
کد خبر: ۲۳۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع و البته ناتوان کننده در دوران سالمندی به شمار می‌آید که زنان را بیشتر تهدید می‌کند
کد خبر: ۲۲۸۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
ویتامین D3 در غذاها کم است و منابع غذایی آن لبنیات پرچرب بوده و مقدار کمی هم از این ویتامین در تخم‌مرغ وجود دارد
کد خبر: ۲۲۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۵
کلسیم ۳۹ درصد از مواد معدنی بدن را شامل میشود. باید توجه کرد که ۹۹ درصد کلسیم موجود در بدن در استخوان‌ها قرار می‌گیرد و یک درصد باقی مانده نیز در بافت‌ها و اندام‌های دیگر است. همچنین کلسیم در بسیاری از غذاها وجود دارد
کد خبر: ۲۲۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
وشیدن آب برای سلامتی پوست، فقط زمانی لازم است که بدن به شدت دچار کم‌آبی شده باشد
کد خبر: ۲۲۴۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
این سرطان یکی از شایع ترین بیماری های موجود بوده که عمده ترین راه شناخت آن نیز غربالگری و آزمایش است
کد خبر: ۲۲۴۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
بیماری پوکی استخوان با کاهش تراکم و توده استخوان همراه است و در پی آن، ساختمان استخوان دچار مشکل میشود و شکستگی‌های متعددی در استخوان رخ می‌دهد
کد خبر: ۲۱۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
آخرین اخبار