برچسب ها
برچسب: چربی های ترانس
چربی ترانس به دلیل تغییر در ساختار شیمیایی خود، می‌تواند سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) را افزایش دهد و در عین حال سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
افرادی که دارای بالاترین میزان چربی های ترانس در خون شان بودند ۷۵ درصد بیشتر با خطر ابتلا به آلزایمر و سایر انواع زوال عقل مواجه بودند
کد خبر: ۲۴۵۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
چربی‌های ترانس علاوه بر پیامدهای جدی که برای سلامت قلب و عروق دارد می‌تواند با عوارض جدی برای مغز همراه باشد
کد خبر: ۲۴۴۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند در افرادی که لازم است میزان کلسترول «بد» یا LDL خونشان کاهش یابد، میزان مصرف چربی اشباع‌شده نباید بیش از ۶ درصد کل کالری دریافتی روزانه باشد
کد خبر: ۲۲۴۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
همه‌ی ما می‌دانیم که مواد غذایی نقش مهمی در سلامتی بدن و عملکرد ارگان‌های مختلف ایفا می‌کنند. اما با این حال همه ما عادت‌های بد غذایی زیادی داریم که روند پیری را به سرعت می‌اندازد. یکی از این عادت‌های نادرست مصرف زیاد آردهای تصفیه‌شده‌ای است که به صورت شیرینیجات صنعتی و یا غذاهای آماده و بخصوص برای وعده شام مصرف می‌کنیم
کد خبر: ۲۰۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
شفا آنلاین>تغذیه>محققان مروری نظام مند روی مطالعات مشاهده ای موجود انجام داده و به این نتیجه رسیده اند که چربی های ترانس مرتبط با افزایش خطر مرگ و بیماری کرونری قلب است، اما چربی های اشباع شده ارتباطی با آن ندارند.در حقیقت، چربی های اشباع شده با افزایش خطر مرگ...
کد خبر: ۷۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
آخرین اخبار