آلبالو که برای تهیه آب آلبالو ترش استفاده میشود، به دلیل دارا بودن آنتوسیانینهای بالا، دارای اثرات آنتی اکسیدانی،  ضد دیابتی ، ضد التهابی و ضد چاقی قوی است.
                                            کد خبر: ۳۳۰۹۶۵   تاریخ انتشار                            : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
                                        
                    
                 
                                
                    
                    در رژیم غذایی برخی افراد، قهوه فراتر از میوه و سبزی بزرگترین منبع آنتی اکسیدانهاست.
                                            کد خبر: ۱۹۴۸۱۱   تاریخ انتشار                            : ۱۳۹۷/۰۲/۱۹