برچسب: پرخوری
شفا آنلاين:تغذیه>خواص مواد-قارچهای خوراكی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل میتوانند در كنار سبزیجات پرخاصیت مهمان همیشگی سبد غذایی خانوادهها شوند. قارچها كالری كمی دارند، هیچگونه چربی یا كلسترولی در آنها پیدا نمیشود و مقدار نمك بسیار كمی را در خودشان جای دادهاند.
کد خبر: ۶۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
شفا آنلاين:آیا شما هم جزو افرادی هستید که وقتی خیلی ناراحتید یا استرس دارید، سمت یخچال و کمد خوراکیها میروید و غمها و تنشهایتان را با کالریها شریک میشوید؟! باید گفت این عادت بسیاری از آدمهاست که بهدنبال یک فشار روانی بشدت احساس نیاز به غذاخوردن پیدا میکنند که به مرور باعث بالا رفتن وزن آنها خواهد شد.
کد خبر: ۶۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
شفا آنلاين:سلامت>بیماری- یک متخصص قلب و عروق در همدان یکی از علامتهای درد قلبی را درد در پشت جناق سینه دانست.
کد خبر: ۶۵۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
شفا آنلاين:تغذیه>سلامت غذایی-رئیس اداره سلامت آموزش و پرورش شهرستانهای استان تهران با بیان اینکه صبحانه خوردن یکی از بهترین مواردی است که دانشآموزان در روزهای امتحان باید به آن دقت داشته باشند، گفت: از مصرف قهوه یا چای پررنگ پرهیز شود.
کد خبر: ۶۴۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>احساس گرسنگی در شب گرچه کاذب است اما زیاده روی که در پی آن انجام میشود عواقبی چون افزای وزن را درپی دارد.
کد خبر: ۶۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۳
شفا آنلاين:تغذیه>رژیم غذایی-روند سوخت و ساز با افزايش سن کاهش پيدا مي کند، با اين حال محققان در تلاشند راهي براي افزايش آن پيدا کنند. به طور ميانگين زنان در بزرگسالي هر سال حدود 700 گرم دچار اضافه وزن مي شوند، از اين رو به طور کلي در دهه پنجم زندگي حدود 20 کيلوگرم اضافه وزن دارند.
کد خبر: ۶۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
شفا آنلاين:تغذیه>پیشگیری-یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه عوامل متعددی میتواند در بروز پرخوری مؤثر باشد، گفت: «برخی افراد عادت دارند هنگامی که خسته و عصبی یا افسرده هستند، رو به خوردن موادغذایی بیاورند بدون اینکه گرسنه باشند که در این مواقع خوردن بهانهای برای تسلی خاطر و احساس آرامش است نه رفع نیاز گرسنگی.»
کد خبر: ۶۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفا آنلاين:تغذیه>رژیم غذایی-متخصص اپیدمیولوژی گفت: روند چاقی در دنیا در سالهای اخیر سرعت بسیار زیادی به خود گرفته و در 34 سال گذشته از سال 1980 تا 2014 دو برابر شده است.
کد خبر: ۶۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۶
شفا آنلاين:سلامت>سلامت کودکان-استاد دانشگاه بریتیش کلمبیای کانادا گفت: ورزش و مراقبت غذایی عوامل مهم جلوگیری از چاقی کودکان است که باید مورد توجه مسوولان و مردم قرار گیرد.
کد خبر: ۶۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۶
شفا آنلاين:روانشناسی>بیماری ها-مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد که افسردگی مزمن، به ویژه در افراد 50 سال به بالا، احتمال سکته مغزی را دو برابر افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
زایمان به روش سزارین، بچهدار شدن زنان را محدود میکند؛
شفا آنلاين:پزشکی>زایمان-۲۵ ساله و باردارم. پزشکم توصیه به زایمان طبیعی کرده است، اما من از انجام زایمان طبیعی وحشت دارم. دکترم به من امیدواری میدهد و میگوید مطمئن باش بنیهاش را داری و میتوانی فرزندت را به روش طبیعی به دنیا بیاوری اما من دوست داشتم سزارین شوم چون واقعا هراس زیادی از زایمان طبیعی دارم.
کد خبر: ۶۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۹
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>زندگی شهری-فَستفود یا غذای سریع عنوانی است برای غذاهایی که به سرعت طبخ و آماده میشوند. انواع ساندویچ بهویژه همبرگر از فستفودهای رایج هستند. فستفود در مورد غذاهای خانگی به کار نمیرود. بلکه بیشتر اشاره به غذاهایی میکند که در رستورانها تهیه میشوند.
کد خبر: ۵۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱
شفا آنلاين:سلامت>تغذیه>دانستنی ها- مصرف کشمش ممکن است خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی- عروقی را کاهش دهد و نقش موثری در کاهش و کنترل وزن داشته باشد.
کد خبر: ۵۹۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
شفا آنلاين-یک متخصص طب سنتی گفت: افرادی که پُرخور هستند بیشتر دچار جوشهای صورت میشوند، بنابراین غذا درمانی خود از راههای حفظ سلامت پوست است.
کد خبر: ۵۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
شفاآنلاین-این روزها که مهمانی رفتن رونقی بیشتر دارد، زیادهروی در مصرف برخی خوراکیها بخصوص خوردن تخمه و آجیل با پوست، علاوه بر بزرگسالان، سلامت کودکان را نیز به مخاطره انداخته و میتواند باعث احساس درد در ناحیه شکم، استفراغ و حتی اسهال در آنها شود.
کد خبر: ۵۶۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۰
متخصص بیماری های داخلی در گفتگو با شفا آنلاین هشدارداد:
شفا آنلاین- متخصص بیماری های داخلی باهشداردرباره پرخوری های نوروزی گفت: پرخوری در تعطیلات نوروز و مصرف غذاهای متعدد، مختلف و چرب با افزایش چربی، افراد چاق را مستعد گرفتگی عروق کرونر می کند.
کد خبر: ۵۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۴
رئیس جامعه متخصصین داخلی در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:
شفا آنلاین- رئیس جامعه متخصصین داخلی ایران بابیان این که بیشترین مشکلات گوارشی بر اثر پرخوری های تعطیلات نوروزی شامل اسهال، استفراغ و مسمویت غذایی است، هشدار داد: سایر مشکلات شامل سرگیجه، دل درد، یبوست، ترش کردن وموارد مشابه است.
کد خبر: ۵۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۳
شفاآنلاین :شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در ایام عید بهدلیل پرخوری یا خوردنهای پشت سرهم دچار دل درد یا حالت تهوع شوید.
کد خبر: ۵۴۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۲
شفا آنلاين-هنگامی که گرسنه میشویم غذا میخوریم، بدون توجه به اینکه ، چیزی که میخوریم کافی نیست اگر شما همیشه پرخوری می کنید، در اینجا چند نکته است که به شما کمک میکند که احساس سیر شدن کنید و به پرخوری پایان دهید.
کد خبر: ۵۳۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
شفا آنلاين-دکتر سارا صرافیزاده گفت: «آنچه که باعث چاقی در کودکان میشود پر اشتهایی آنها نیست، بلکه انتخابهای نادرست غذایی کودکان و یا به عبارتی "بدخوری" است.»
کد خبر: ۴۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴