برچسب ها
برچسب: نوسانات فصلی
تغییرات بیولوژیکی و تغییرات رفتاری ناخودآگاه با تغییرات فصلی منجر به محرومیت از خواب در برخی و افزایش زمان خواب در برخی دیگر می شود. در اینجا پیشنهادهایی برای کمک به تنظیم چرخه خواب همراه با تغییر فصل بیشتر معرفی شده است
کد خبر: ۱۸۹۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
آخرین اخبار