هر ساله گزارشی مبنی بر بهترین رژیم غذایی منتشر می کند، در این ردهبندی مواردی از قبیل غنی بودن رژیم غذایی از مواد مورد نیاز بدن، ایمنی، کاهش وزن و اثر محافظتی در برابر دیابت و بیماریهای قلبی مد نظر قرار میگیرد
کد خبر: ۲۵۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
رژیم غذایی DASH علاوه بر کاهش احتمال سکته و بیماری های قلبی، در حالات روحی نیز بسیار موثر است و نقش بسزایی در کاهش احتمال ابتلا به افسردگی دارد
کد خبر: ۱۸۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷