برچسب ها
برچسب: تنقلات
تنقلات خوشمزه می‌توانند باعث ترشح دوپامین در مغز شده و با ایجاد احساس لذت، علاقه فرد به مصرف تکراری یک سری از مواد غذایی را افزایش دهند به این وضعیت اعتیاد غذایی می‌گویند.
کد خبر: ۳۵۰۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
رئیس مرکز ملی تحقیقات حلال سازمان غذا و دارو، از تولید جایگزین مفید برای تنقلات آسیب رسان به سلامت خبر داد.
کد خبر: ۳۴۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
پیش از شیوع کرونا، بوفه‌ی مدارس فعال بود و بسیاری از این بوفه‌ها حتی نسبت به عرضه ساندویچ‌های ویژه مدرسه‌ای اقدام می‌کردند.
کد خبر: ۳۳۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
در دید و بازدیدهای عید و مسافرت‌های نوروزی ممکن است با مشکلاتی مانند دندان درد، شکستن دندان و یا فرورفتن پوست تخمه در لثه مواجه شوید که با رعایت بهداشت و دقت در مصرف مواد قندی و آجیل می توان از بروز بسیاری از این مشکلات جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۲۲۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
مصرف پفک تحت هر شرایطی برای کودکان زیر دو سال ممنوع است و برای کودکان در سنین بالاتر هم باید با محدودیت همراه باشد.
کد خبر: ۳۱۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
با تغییر سبک زندگی بشر به سمت صنعتی شدن، شاهد وفور مواد غذایی فرآوری شده و سرشار از قند و نمک در بازار هستیم. گرچه این مواد غذایی طعم ویژه و لذیذی دارند اما حقیقت آن است که تاثیر مخربی بر سلامتی بدن می‌گذارند.
کد خبر: ۳۰۱۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
افزایش وزن در ماه رمضان با عادات معمولاً اشتباهی مرتبط است که بیشتر به وعده افطار و زیاده روی در مصرف شیرینی جات مربوط میشود تا زمان روزه‌داری.
کد خبر: ۳۰۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
تعطیلات عید فرصت مناسب برای توجه به مصرف مواد مغذی و تغذیه سالم است و در این ایام به دلیل کاهش تحرک بدنی و مصرف انواع تنقلات به ویژه آجیل احتمال افزایش وزن و بروز چاقی در بین افراد وجود دارد.
کد خبر: ۳۰۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
متخصص تغذیه:
آجیل و شیرینی جای وعده‌های اصلی غذا را نگیرد
شقایق هادی‌زاده تصریح کرد: در این ایام تغذیه باید به صورت اصولی پیش برود و با توجه به شرایط جسمانی هر فردی هماهنگ باشد. برای مثال گر فردی بیماری زمینه ای دارد باید متناسب با برنامه غذایی اش رفتار کند تا تنظیم داروهایش به هم نخورد.
کد خبر: ۳۰۱۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
سیدمحسن خوش‌نیت گفت: برنامه سفر همیشه طبق برنامه‌ریزی ما پیش نمی‌رود و اینها باعث استرس و تنش‌هایی میشود که همه اینها روی قند و فشار خون اثر می‌گذارد و از طرف دیگر ممکن است فرد در سفر در حالت‌هایی قرار بگیرد که دسترسی به مواد غذایی برایش راحت نباشد، برای همین توصیه میشود که بیماران دیابتی قبل از سفر برنامه‌ریزی کنند که چه چیزهایی با خودشان به سفر ببرند.
کد خبر: ۳۰۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
گرسنه هستید. یک پاکت چیپس برمی‌دارید و شروع به خوردن می‌کنید. ۱۰ دقیقه بعد، چیپس‌ها تمام شده‌اند اما احساس گرسنگی شما از بین نرفته است. در این مطلب با مواد غذایی آشنا می‌شوید که نه‌تنها سیرتان نمی‌کند بلکه با خوردن آنها گرسنگی‌تان بیشتر هم میشود.
کد خبر: ۲۹۵۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱
تحقیقات دانشمندان نشان داده است که مصرف یک میان وعده خاص می‌تواند سطح قند خون در دیابت نوع ۲ را کاهش دهد
کد خبر: ۲۹۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
ملون یکی از میوه‌های شیرین و پرخاصیت فصل تابستان است که انواع مختلفی دارد. یکی از انواع ملون که طرفداران زیادی دارد، ملون طلایی است که با نام‌های دیگری مانند ملون شیرین یا ملون عسلی نیز شهرت دارد.
کد خبر: ۲۸۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
متخصصان تغذیه می‌گویند زمانی که افراد طول شب را به استراحت سپری کرده اند، بدن در زمان بیدار شدن به مواد مغذی و سبک نیازمند است.
کد خبر: ۲۸۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
در گذشته میوه‌ها را در مقابل نور خورشید خشک می‌کردند اما امروزه با پیشرفت علم دستگاه‌های مخصوصی وجود دارد که با گرمادهی کم روند خشک کردن میوه‌ها را تسهیل می‌کنند.
کد خبر: ۲۸۰۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
در این دوران باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشیم به مواد غذایی و تنقلات ی که خریداری و مصرف می کنیم توجه بیشتری داشته باشیم، در واقع به جای مصرف تنقلات و مواد غذایی با نمک و چربی و قند بالا از مواد غذایی با نمک و قند و چربی کمتر استفاده کنیم
کد خبر: ۲۷۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
خطر اضافه وزن و چاقی در کودکانی که والدین چاق دارند یا از مادران دیابتی متولد می‌شوند، بیشتر از دیگر کودکان است.
کد خبر: ۲۷۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
سید سعید راد درباره وضعیت میادین میوه و تره بار اظهارداشت: امروز در این مراکز خدماتی، علاوه بر انواع میوه، سبزیجات و صیفی‌جات، محصولات پروتئینی همچون گوشت قرمز، گوشت مرغ و تخم مرغ و همچنین، انواع آجیل، خشکبار و تنقلات ویژه شب یلدا نیز عرضه میشود.
کد خبر: ۲۶۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان و درد مفاصل بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آنرا با شیر میل کرد.
کد خبر: ۲۵۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد.
کد خبر: ۲۵۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
آخرین اخبار