برچسب ها
برچسب: ورزش در آب
آب درمانی یک درمان مکمل است که در این روش از آب برای اهداف درمانی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
با ورزش کردن در آب که به آن ورزش‌های آبی هم می‌گویند، بر خلاف برنامه‌های تمرینی که در باشگاه دارید، با انرژی‌تر بمانید، ضمن اینکه مفرح‌تر و لذت بخش‌تر نیز هست
کد خبر: ۲۰۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
ورزش در آب برای تمام گروه های سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است. حتی افرادی که با آسیب دیدگی های عضلانی، تاندون یا استخوان مواجه شده اند و همچنین افراد دارای اضافه وزن و زنان باردار می توانند ورزش در آب را امتحان کنند
کد خبر: ۱۸۲۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
هر نوع ورزشی برای سلامتی مفید است و ورزش‌هایی که در آب انجام می‌شوند نیز امتیازات زیادی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۷۸۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
هنگامي که در آب هستيد، بدن حدود 90 درصد سبک‌تر احساس مي شود.اين به معناي آن است که هنگام ورزش در آب ، بدن اثري مشابه با ورزش در خشکي را تجربه نمي کند
کد خبر: ۱۷۶۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
آخرین اخبار