برچسب ها
برچسب: آرتروز
اگر آرتروز زانو دارید، ورزش همچنان می تواند بخشی از روتین زندگی شما باشد. نکته کلیدی این است که تمرینات صحیح و روش صحیح انجام آنها را بدانید. به طور کلی، ورزش طولانی مدت برای بزرگسالان مبتلا به زانو درد بی خطر است.
کد خبر: ۳۱۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
آرتوروز یا همان بیماری مفصلی از شایع ترین بیماری های مزمن مفاصل است که بسیاری از افراد درگیر آن هستند؛ در این بیماری رعایت های تغذیه ای می تواند به بهبود وضعیت کمک شایانی داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
فواید روغن کرچک
از تسکین آرتروز تا رشد مژه ها با این روغن
روغن کرچک از دانه های کرچک که گیاهی بوته ای است و بیشتر در هند می روید، گرفته می شود. روغنی که سال ها جزو درمان های خانگی مادرها و مادربزرگ ها بوده و شاید این روزها کمی فراموش شده است. در این مطلب به شما خواهیم گفت این روغن گیاهی چه خواصی دارد.
کد خبر: ۳۰۷۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
عوامل بروز آرتروز و راه‌های درمان و کاهش درد این بیماری را در اینفوگرافیک ببینید
کد خبر: ۳۰۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
این یافته‌ها به‌ویژه برای افرادی که شواهد رادیوگرافیک از آرتروز دارند اما هر روز در زانوهای خود درد ندارند مفید است. این مطالعه از این احتمال حمایت می‌کند که پیاده‌روی برای ورزش می‌تواند به جلوگیری از شروع زانو درد روزانه کمک کند
کد خبر: ۳۰۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
یک فوق تخصص ارتوپدی درباره ادعای مطرح‌شده در برنامه زنده تلویزیون مبنی بر ارتباط نماز خواندن با آرتروز توضیح داد.
کد خبر: ۳۰۶۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
در برنامه طبیب شبکه سه یکی از علل آرتروز ، نماز خواندن عنوان شد
کد خبر: ۳۰۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که شنا برای افرادی که آرتروز لگن، زانو یا مچ پا دارند مفید است. پیاده‌روی، دویدن و ورزش روی تردمیل فشار زیادی به مفاصل وارد می‌کند و وزن بدن یک فرد در هنگام دویدن و بالا و پایین رفتن هشت برابر روی یک مفصل بزرگ‌تر می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
افرادی که تحت این روش آزمایشی قرار گرفتند با سطح درد ۶ از مقیاس ۱۰ شروع کردند، اما سه تا چهار سال بعد بر اساس نتایج مطالعه آزمایشی در مقیاس کوچک، درد آرتروز انگشت شأن را با میانگین سطح درد ۰.۵ گرارش کردند
کد خبر: ۳۰۵۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
فعالیت بدنی ممکن است گزینه بهتری برای تسکین درد نسبت به مُسکن هایی مانند پاراستامول باشد.
کد خبر: ۳۰۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
شواهد جدید نشان داده است که مصرف مُسکن های قوی تأثیر کمی بر کیفیت زندگی، کاهش درد یا ناراحتی روانی افراد دارد یا هیچ فایده‌ای ندارد
کد خبر: ۳۰۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
فعالیت بدنی برای پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات و کاهش سفتی مفصل یک ضرورت است. حرکت کردن کمک می‌کند بدنمان منعطف باشد و مفاصل زانو و عضلات حامی آن، تغذیه و تقویت می‌شوند؛ اما حرکات مکرر می‌توانند مسئله‌ساز باشند.
کد خبر: ۳۰۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
تزریق‌های هیالورونیک همچنین اغلب برای افرادی به کار می‌رود که نمی‌توانند داروهای مسکنی مانند استامینوفن، ایبوپروفن یا ناپروکسن رامصرف کنند یا نمی‌توانند جراحی جایگزین مفصل زانو با مفصل مصنوعی را انجام دهند یا آماده آن نیستند
کد خبر: ۳۰۱۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
مفصل جایی است که دو استخوان بهم می‌پیوندند. انتهای این استخوان‌ها با بافت محافظی به نام غضروف پوشانده شده است. آرتروز سبب تجزیه این غضروف شده و باعث می‌شود استخوان‌های مفصل به هم ساییده شوند.
کد خبر: ۲۹۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
آزمایش‌ها روی این موش‌ها نشان داد که فسفولیپاز پروفایل لیپیدهای باکتریایی را که به روده ختم می‌شوند تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
آرتروز زمانی آغاز می‌شود که غضروف مفاصل، فرسوده شود و با ساییدگی استخوان‌ها روی یکدیگر، بروز درد را به همراه بیاورد. درد را می‌توان با استفاده از دارو یا تغییر دادن شیوه زندگی کنترل کرد اما با پیشرفت بیماری، درد می‌تواند همچنان یک مشکل باقی بماند.
کد خبر: ۲۹۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
اگر این ایمپلنت در انسان‌ها استفاده شود، مواد مورد استفاده برای ساخت آن پس از حدود دو ماه حل می‌شوند؛ اگرچه می‌توان آن را برای ماندگاری بیشتر از دو ماه تغییر داد.
کد خبر: ۲۹۷۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۴
شنا یک راه عالی برای درگیر کردن تمام اندام‌های بدن و سیستم قلبی عروقی است. یک ساعت شنا تقریباً به اندازه دویدن کالری می‌سوزاند، بدون اینکه تأثیر منفی روی استخوان‌ها و مفاصل شما داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۴۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
متخصص و جراح مغز و اعصاب؛
۸۰ درصد ایرانی ها فرسودگی ستون فقرات را تجربه می‌کنند
علیرضا زالی، با اشاره به اینکه تنگی کانال نخاع یکی از مسائل مبتلابه کشور محسوب می‌شود، اظهار کرد: امروزه با توجه به سالمند شدن جمعیت کشور و نحوه فعالیت‌های اجتماعی این بیماری شیوع بیشتری پیدا کرده است.
کد خبر: ۲۹۳۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
خم کردن و دراز کردن زانو در حین ورزش باعث انتشار مایع در مفصل شده و تغذیه بهتری را برای آن فراهم می‌کند.
کد خبر: ۲۹۳۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
آخرین اخبار