برچسب ها
برچسب: اینو گرافیک
با کاهش محدودیت‌های کرونایی و بازگشت مردم به محل کار، بد نیست بدانیم که چگونه در محل کار از ابتلا به کرونا پیشگیری کنیم.
کد خبر: ۲۶۸۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
ویتامین D در جذب کلسیم به بدن کمک می‌کند که برای تقویت رشد استخوان‌ها ضروری است. کمبود این ویتامین می‌تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد. سطح کمتر از ۲۰ نانوگرم در میلی‌لیتر نشان‌دهنده کمبود ویتامین D است. در روزهای شیوع کرونا بهتر است با عوامل کمبود این ویتامین آشنا شویم چراکه تامین آن می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۵۸۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
بر اساس هشدار انجمن تغذیه ایران نسبت به بروز چاقی و افسردگی در دوران خانه‌نشینی ناشی از شیوع ویروس کرونا، راهکارهایی مورد بررسی قرار داده شده است که از جمله آنها می‌توان به خودداری از مصرف غذاهای چرب و همچنین جایگزین کردن گوشت سفید به جای گوشت قرمز در چند وعده غذایی هفتگی اشاره کرد.
کد خبر: ۲۵۷۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸
آخرین اخبار