پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اتاق سرد
رئیس سازمان اورژانس کشور از تمهیدات برگشت زائران اربعین و آغاز مأموریت جدید برای روزهای پایانی صفر می‌گوید
کد خبر: ۳۳۱۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

اکثر مردم بعد از یک روز کار و فعالیت روزانه شب هنگام نیاز به خوابی آرام و راحت دارند تا نیرو و انرژی لازم برای شروع روز بعد و فعالیت‌های روزمره را به دست آورند لذا داشتن خواب راحت و کامل مقوله‌ای است که در سراسر ابعاد زندگی فرد مؤثر است
کد خبر: ۲۷۱۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷

شفا آنلاین:به دلیل که در محیط سرد متابولیسم بدن و مصرف کالری افزایش می یابد تا بتواند شما را گرم نگه دارد.
کد خبر: ۱۸۵۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۷

هرچند بیشتر ما احتمالا تصور می‌کنیم هنگام خواب باید هوای اتاق نسبتا گرم باشد تا سرما نخوریم و راحت بخوابیم، اما به گفته‌ی دکتر وینتر، دمای اتاق خواب باید ۶۰ تا ۶۷ درجه‌ی فارنهایت باشد تا یک خواب عالی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۶۹۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹

آخرین اخبار