برچسب ها
برچسب: وزن ایده آل
همه‌ی خانمهایی که قصد بارداری دارند کم و بیش خود را برای این دوران آماده می‌کنند؛ بعضی‌ها ممکن است سیگار را ترک کنند اما از قهوه‌ی دوست داشتنی‌شان چشم پوشی نکنند، بعضی دیگر هم ممکن است در کلاس یوگا ثبت نام کنند تا استرس خود را بیشتر تحت کنترل بگیرند اما خواب شبانه‌شان بیشتر از پنج ساعت نباشد!
کد خبر: ۱۹۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
در تمام دنیا آمار چاقی رو به افزایش است. سالم ماندن و داشتن وزن ایده آل نیازمند عادت‌ها و رعایت‌های زیادی است و متاسفانه بیشتر افراد در دنیای پُر مشغله‌ی امروز وقت زیادی برای پرداختن به آنها ندارند!
کد خبر: ۱۹۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
محققان می گویند که در ۴۰ سالگی بدن شما ۱۰۰ تا۳۰۰ کیلوکالری کمتر از هنگامی‌که ۳۰ سال داشتید می‌سوزاند، اما شما می‌توانید با رعایت برخی نکات این چربی‌ها را سریع‌تر بسوزانید و وزن ایده‌آلی داشته باشید.
کد خبر: ۱۹۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
لازم است که خانواده ها بدانند که مهم‌ترین معیار برای سلامتی کودک نمودار رشد است نه وزن‌گیری. اگر نمودار رشد کودکان کمتر از 5 درصد و بالاتر از 97 درصد باشد، وضعیت آنها نگران کننده است اما بچه‌هایی که شاخص رشدشان بین نمودار‌های وسط است،مشکلی ندارند.
کد خبر: ۱۹۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
لازم است که خانواده ها بدانند که مهم‌ترین معیار برای سلامتی کودک نمودار رشد است نه وزن‌گیری.
کد خبر: ۱۸۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
احتمال شکستگی لگن و استخوان‌های دیگر در افراد مسنی که از مکمل‌های کلسیم و ویتامین D مصرف می‌کنند نسبت به دیگر همسالان آنها که از این مکمل‌ها مصرف نمی‌کنند، کمتر نیست.
کد خبر: ۱۷۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
دکترمهدی شادنوش ،متخصص تغذیه ورژیم درمانی هشدارداد:
مانکن شدن زنان و دختران جوان به چه قیمت؟
شفاآنلاین : دستیابی به وزن ایده آل و تمایل به کاهش وزن سریع و آسان بدون توجه به عواقب کوتاه مدت و طولانی مدت آن بر سلامت، زمینه ساز پیدایش سوءاستفاده‌های متعددی در عرضه محصولات کاهش وزن و روش‌های لاغری شده است.با توجه به اهمیت موضوع و رواج آن در جامعه ، با دکتر مهدی شادنوش- متخصص تغذیه و رژیم درمانی- به گفتگو نشستیم که می‌خوانید.
کد خبر: ۱۷۸۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
یکی از عوامل بسیار مهم و اساسی در حفظ توان باروری، داشتن وزن ایده آ ل است، یعنی نه چاق و نه لاغر.
کد خبر: ۱۶۳۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
شفاآنلاین:سلامت>اگر بیرون از خانه ورزش می کنید باید اقداماتی را انجام دهید تا پوستتان زیاد در معرض اشعه های مخرب کلاژن قرار نگیرد.
کد خبر: ۹۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>پدر سنگین وزن با راه اندازی وبلاگ اختصاصی خوراکی‌های سالم موفق شد در مدت 2 سال، 82 کیلوگرم وزن کم کند. .
کد خبر: ۹۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۰
در پاسخ به کاربران شفا آنلاین مطرح شد:
درمان فیبروم رحمی نیازمند جراحی؟/ علت لخته خون حین قاعدگی/راه رسیدن به وزن ایده آل
شفا آنلاین- جمعی از پزشکان متخصص و کارشناسان افتخاری شفا آنلاین به متدوال ترین سوالات کاربران پاسخ دادند.
کد خبر: ۸۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
رئیس انجمن قلب ایران در گفتگو با شفا آنلاین:
چگونه قلب سالمی داشته باشیم؟
شفا آنلاین- رئیس انجمن قلب ایران، صاف کردن دل و خالی کردن آن از استرس و عصبانیت را در داشتن قلبی سالم بسیار موثر دانست.
کد خبر: ۸۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
شفا آنلاين-برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیت‌های جسمی تاحدی وزن خود را کاهش می‌دهند اما اغلب میزان این کاهش وزن چندان ایده‌آل و قابل توجه نیست.
کد خبر: ۳۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۱
آخرین اخبار