برچسب ها
برچسب: گیاهان آهن دار
در شرایطی که گوشت در بالای فهرست منابع توصیه شده برای تامین آهن قرار دارد، گزینه های غیر گوشتی بسیاری نیز وجود دارند که می توانند نیاز انسان به آهن را پوشش داده و در برخی موارد حتی میزان آهن بیشتری نسبت به گوشت در اختیار بدن قرار دهند.
کد خبر: ۱۶۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
آخرین اخبار