برچسب: فواید
شفا آنلاین>اجتماعی>محققان به تازگی کشف کرده اند که محبت کردن به والدین باعث سلامت فرزندان و افزایش طول عمر آنها می شود!
کد خبر: ۱۱۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>همه ما میدانیم که باید هشت ساعت خواب مفید داشته باشیم، اما ما فقط میخواهیم به تماشای یک قسمت بیشتر از سریال مورد علاقه خود بنشینیم.داشتن مقدار مناسب خواب نه تنها به شما انرژی بیشتری را برای روز میدهد، بلکه سلامت روان، خلاقیت و کنترل وزن شما را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۱۱۷۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
شفا آنلاین>اجتماعی>افراد متاهل از سلامت جسمی و ذهنی بهتری نسبت به مجردها برخوردارند. گرچه برخی از مردم تنهایی را برگزیده و تن به ازدواج نمی دهند اما به اعتقاد روانشناسان ازدواج فواید بسیاری دارد.
کد خبر: ۱۱۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن انسان است این چندین نقش مهم در سلامت بدن و مغز شما دارد با این حال، شما ممکن است حتی با یک رژیم غذایی سالم به اندازه ی کافی از آن دریافت نکنید.
کد خبر: ۱۰۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
شفاآنلاین>سلامت>جلبک موجودی زنده است که به دو شکل در آب تازه و نمکی رشد میکند. این یک نوع از انواع باکتری به نام cyano است که اغلب به جلبک سبز-آبی اشاره دارد. درست مانند گیاهان، باکتری cyano هم میتواند از نور خورشید از طریق فرآیندی به نام فتوسنتز بهرهمند شود.
کد خبر: ۹۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>طبق تحقیقات جدید، فقط دو عدد سیب در روز با پایین آوردن سطح کلسترول، میتواند از زنان دربرابر بیماریهای قلبی محافظت کند.
کد خبر: ۹۷۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۲
شفاآنلاین:سلامت>یکی از بهترین عادات سلامتی که می توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. شاید این نکته چندان مهم به نظر نرسد اما نوشیدن آب درست بعد از بیدار شدن از خواب بهترین زمان روز است تا این مایع بسیار ویژه به بدن برسد.
کد خبر: ۸۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
شفاآنلاین-جدیدترین پژوهشها نشان میدهد که داشتن خواب خوب در دوران کودکی و یا جوانی باعث بهبود حافظه در دوران میانسالی و کهنسالی میشود. همچنین، باوری که مردم دارند مبنی بر اینکه زمان خواب زمانی مرده است یک باور غلط است.
کد خبر: ۴۹۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۵
شفاآنلاین- ارتباط جنسی رفتاری است که جنبههای مختلفی از اصول ششگانه سلامتی از جمله «حرکت جسمانی»، «اعراض نفسانی» و «احتباس و استفراغ» را در بر میگیرد.
کد خبر: ۴۸۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳
شفاآنلاین-در حالت طبیعی میوه خشک شده می تواند یک میان وعده مناسب برای دفع احساس گرسنگی باشد و می توان برای مدت زمان طولانی نگهداری کرد و از همین رومی تواند جایگزین مناسبی برای میوه تازه در خارج از فصل آن باشد.
کد خبر: ۴۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹
شفاآنلاین-نه تنها سرعت یادگیری و استفاده از مهارت های لازم برای به کارگیری اینترنت و ابزارهای یادگیری آنلاین توسط کودکان شگفت انگیز است، بلکه آموزه هایی که از ابزارهای آموزشی فرا می گیرند نیز جالب توجه هستند.
کد خبر: ۴۷۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
شفاآنلاین-کیوی دارای مقدار فراوانی سرتونین است که تاثیر مفید بر فعالیتهای گوارشی و قلبی و عروقی دارد.
کد خبر: ۴۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸
شفاآنلاین-پژوهشهای اخیر نشان میدهند ریش و سبیل میتوانند پوست مردان را ۹۰ تا ۹۵ درصد از آسیبهای اشعه ماوراء بنفش خورشید مصون نگه دارند. در نتیجه پیری پوست به تعویق میافتد و احتمال بروز سرطان پوست به حداقل میرسد.
کد خبر: ۴۳۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
شفاآنلاین-یک پژوهشگر طب سنتی راههای رفع عطش کاذب و فواید مصرف آب را تشریح کرد.
کد خبر: ۴۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
شفاآنلاین-سیب بهترین ماده غذایى براى رژیم لاغر شدن و کم شدن وزن است. در دانههاى سیب هورمون رشد یافت مىشود. میوهاش ضد اسهال، مدّر و آرامبخش است. آب سیب یا عصاره آن در سرماخوردگى و سرفه مؤثر است و پخته آن خشونت صدا را برطرف میکند.
کد خبر: ۳۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفاآنلاین-سوپ یکی از یارهای همیشگی سفره های افطار است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۲۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
شفاآنلاین -مهمترین اثر مثبت نگهدارندهها جلوگیری از ایجاد میکروارگانیسمهایی است که میتواند سلامت انسان را تهدید کند.
کد خبر: ۲۵۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۹
اکسیر تابستان و بمب انرژی
شفا آنلاين-وقتی هوا گرم میشود خوردن غذاهای ساده و سبک حاضری هم دلچسبتر میشود و یکی از غذا های مهم این فصل آب دوغ خیار است
کد خبر: ۲۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۶
شفا آنلاین-موز یکی از پرمصرفترین و محبوبترین میوههای روی زمین و غنی از املاح و ریزمغذیهای ضروری برای بدن است.
کد خبر: ۲۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
شفا آنلاین-براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، میانگین طول عمر در جهان روبه افزایش است، بهگونهای که افراد با رعایت صد توصیه جادویی میتوانند به صدسالگی برسند
کد خبر: ۲۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۳