برچسب: سلامت کمر
متخصصان آلمانی اعلام کردند که کیف دستی نباید بیش از ۱۰ درصد وزن بدن وزن داشته باشد تا سلامت کمر حفظ شود.
کد خبر: ۲۹۱۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰
استفاده طولانیمدت از تلفن همراه به ویژه در هنگام راه رفتن بر الگوی قدم برداشتن طبیعی بدن تاثیر گذاشته و باعث میشود که سرعت قدم برداشتن کم اما طول هر گام بلندتر شود.
کد خبر: ۱۵۷۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴