برای این که سیستم ایمنی بدن به درستی کار کند، باید تعادلی در آن برقرار باشد و محققان ارتباطی را بین سبک زندگی و بهبود عملکرد ایمنی بدن پیدا کردهاند.
کد خبر: ۲۲۸۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
اگر فرد در یک وضعیت طبیعی و عادی روزه گرفته و در تمام این مدت الگوهای کلی و صحیح تغذیه را رعایت کرده باشد، بعد از ماه رمضان هم میتواند همانند قبل از ماه مبارک، در فواصل زمانی مناسب و منظم، سه وعده اصلی و سه میان وعده را مصرف کند.
کد خبر: ۱۵۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵