برچسب ها
برچسب: افزایش استرس
داشتن رابطه جنسی و ازدواج مزایای بسیاری دارد، مزایایی که بر سلامت جسمی و روانی زوج ها تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۳۲۷۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
با توجه به تغییر در سبک زندگی انسان‌ها و افزایش استرس و بی‌تحرکی، بیماری‌های زیادی گریبانگیر انسان‌ها شده است. یکی از این بیماری ها کبد چرب است که از هر ۱۰ ایرانی سه نفر به آن مبتلا هستند. با عوارض خطرناک کبد چرب در زنان همراه ما باشید.
کد خبر: ۳۲۳۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
دو نقصان اساسی در ایجاد پیری نقش دارند. اولی اختلال کارکرد در میتوکندری‌های بدن ما است. دومی افزایش استرس اکسیداتیو است
کد خبر: ۳۰۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۶
نخوردن صبحانه باعث ضعف در عملکرد بدن، بدبویی دهان و افزایش استرس می‌شود. در اینفوگرافیک زیر ۱۷ بلایی که نخوردن صبحانه سرتان می‌آورد را ببینید
کد خبر: ۲۸۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
یکی از بزرگترین آسیب های ناشی از گرسنگی خود خواسته یا اجباری می تواند بروز سوء تغذیه در افراد است؛ گرسنگی به معنای نرسیدن کافی غذای مغذی و کافی به سلول های بدن است و می تواند منجر به کمبود مواد معدنی و ایجاد بیماری هایی مانند شب کوری (کمبود ویتامین A)، اسکوروی (کمبود ویتایمن C) و کم خونی (کمبود آهن) در افراد شود
کد خبر: ۲۴۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰
بهتر است بدانید که مصرف غذا در زمان نامناسب مخصوصا قبل از خواب در هنگام شب باعث افزایش بی رویه وزن خواهد شد
کد خبر: ۲۴۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
پوست باید همواره مرطوب نگه داشته شود زیرا مرطوب کردن پوست به طور دائمی با پیشگیری از خشکی پوست مانع ترک خوردن آن و از بین رفتن سد پوستی می‌گردد
کد خبر: ۲۴۵۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید
کد خبر: ۲۳۲۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
پیش از شروع امتحانات فشارهای زیادی بر روی دانش‌آموزان و دانشجویان است و همین امر موجب افزایش استرس آنها و از بین رفتن توانایی شناختیشان می‌شود
کد خبر: ۲۲۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
پاک نگهداشتن دست‌ها مهمترین کاری است که شما می‌توانید برای جلوگیری از مریض شدن و انتشار بیماری به دیگران انجام دهید
کد خبر: ۱۸۸۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
حتی فکر کردن به کلماتی مثل بی نظمی، آشفتگی و به هم ریختگی هم باعث افزایش استرس می شود. هیچ کس نمی تواند این موضوع را انکار کند؛ همه به نحوی با آن سروکار داشته اند.
کد خبر: ۱۵۴۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
آخرین اخبار