برچسب ها
برچسب: خواب کافی
طبق یک بررسی که نتایج آن در مجله "کلینیکال گاستروانترولوژی" چاپ شده، پزشکان دریافته‌اند که خوابیدن روی پهلوی چپ سالم‌تر است
کد خبر: ۱۶۴۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
خواب کافی در ماه رمضان بخصوص خواب شب یکی دیگر از مهمترین عوامل کنترل اضافه وزن در این دوران محسوب میشود .
کد خبر: ۱۵۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
خواب ناکافی سبب بسیاری از بیماری‌های حاد و مزمن میشود که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی دارد.
کد خبر: ۱۳۵۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۳
شفا آنلاین>اجتماعی>زیاد خوابیدن در تعطیلات آخر هفته که با ریتم عادی و طبیعی روزهای دیگر متفاوت است، تأثیر منفی بر سلامتی افراد دارد
کد خبر: ۹۳۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴
شفاآنلاین :اجتماعی >بسیاری از مدارس راس ساعت هشت صبح آغاز به کار می‌کنند اما این برنامه زمانی برای شروع درس، آیا مناسب حال کودکان و نوجوانان است؟
کد خبر: ۷۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>برای پیشگیری از بروز سردرد تنشی خواب کافی داشته باشید و وعده‌های غذایی خود را حذف نکنید. مراقب باشید تا بیش از حد خسته نشوید.
کد خبر: ۶۹۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >آیا از عاداتی که به سلامت بدن شما آسیب می رساند، آگاهید؟ در اینجا به عادات بد، از تماشای تلویزیون گرفته تا پوشیدن کفش نامناسب، اشاره شده است.
کد خبر: ۶۶۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
شفا آنلاين:روانشناسی>بیماری ها-مطالعات محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد که افسردگی مزمن، به ویژه در افراد 50 سال به بالا، احتمال سکته مغزی را دو برابر افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۵
شفا آنلاین -امروزه تعداد افراد مبتلا به اختلالات خواب بسیار بیشتر از زمان‌های گذشته است. زندگی پرمشغله و صنعتی امروزی و استرس‌های تحمیلی بر فرد از یک طرف و گسترده شدن انواع بیماری‌ها از طرف دیگر باعث شده خیلی از افراد خواب کافی و طبیعی را چه از نظر مدت و چه از نظر کیفیت نداشته باشند.
کد خبر: ۳۰۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۲
شفا آنلاين- آیا طناب زدن روی افزایش قد تأثیر دارد؟ سوالی که باعث شده شما در پی آن باشید تا به پاسخ آن دست یابید.بارها با این سوال مواجه می شویم و بسیاری معتقد بوده اند که ورزش هایی مانند والیبال و بسکتبال باعث افزایش قد می شود و تعدادی هم مخالف آن بوده اند. طناب زدن نیز از این قائده مستثنا نبوده است.
کد خبر: ۳۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۵
شفا آنلاين-هیچکس دوست ندارد به پیری فکر کند اما باید واقع بین بود و با این پدیده طبیعی و اجتناب‌ناپذیر کنار آمد.
کد خبر: ۲۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵
آخرین اخبار