برچسب ها
برچسب: نوشابه های رژیمی
همه ما در کار‌های روزمره خود اقدامات کوچکی انجام می‌دهیم که برای سلامت ذهن و بدن ما مفید است. کار‌های کوچکی مانند بالا رفتن از پله به جای استفاده از آسانسور و پله برقی و یا مصرف نان سبوس دار به جای نان سفید
کد خبر: ۳۰۶۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
با این وجود، بسیاری از افراد دچار اضافه وزن می‌شوند. اولین قسمت بدن که چربی‌ها در آن تجمع می‌کنند، شکم است. با تجمع چربی‌ها در این ناحیه، شکم روز به روز بزرگ می‌شود. متاسفانه شکم بدترین جایی است که چاقی آن را نمی‌توان پوشاند و پنهان کرد
کد خبر: ۲۹۹۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
گاهی می‌شنوید که شیرین کننده‌های مصنوعی سرطان‌زا هستند. هر چند شواهد قانع‌کننده‌ای مبنی بر سرطان‌زا بودن این مواد در انسان وجود ندارد اما باز هم توصیه شده است از مصرف نوشابه‌های رژیمی پرهیز کنید
کد خبر: ۲۲۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
فرقی نمی کند کجا غذا می خورید در منزل، مهمانی و یا رستوران؛ از بشقاب های کوچکتری استفاده نمایید. در یک نظرسنجی که در بین افراد چاق انجام شد مشخص شد که این افراد بشقاب های بزرگ تر را به بشقاب های کوچک و متوسط ترجیح می دهند
کد خبر: ۲۲۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
نوشابه‌های با قند صفر یا همان نوشابه‌های زیرو است؛ در این دسته قند ساکاروز را حذف کرده و قند‌های مصنوعی مثل اسپارتام، نئوتام، ساخارین و غیره را جایگزین آن می‌کنند که چندین برابر شیرینی دارند، اما جذب بدن نمی‌شود تا برای مصرف کسانی که مشکل قندی یا رژیم غذایی دارند، مناسب‌تر باشد
کد خبر: ۲۰۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
در این بررسی گروهی از متخصصان علوم پزشکی در آمریکا مشاهده کردند در بیماران مبتلا به سرطان روده که روزانه یک بار یا بیشتر از این نوشیدنی‌ها مصرف می‌کنند در مقایسه با افراد دیگر احتمال بازگشت بیماری به نصف کاهش پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۰۵۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
اگر در چای و قهوه خود شکر نریزیم و به نوشابه و شیرینی ھم لب نزنیم، باز ھم ممکن است که در حال مصرف مقدار زیادی شکر باشیم
کد خبر: ۱۷۷۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
محققان موسسه تحقیقات بیومدیسن اسپانیا دریافتند نوشیدن یک لیوان آب به جای نوشابه شیرین در روز ریسک چاقی را تا ۱۵ درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۵۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
شفا آنلاین>تغذیه>هر چه نسبت اسیدهای چرب امگا 6 در مقایسه با امگا 3 در خون افراد بیشتر باشد، بروز علائم افسردگی و التهابات بیشتر است.
کد خبر: ۸۲۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۱
شفا آنلاين- سازمان بهداشت جهانی به مصرف کنندگان نوشابه های انرژی زا به دلیل سطح بالای کافئین این نوشیدنی ها هشدار داد.
کد خبر: ۳۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
آخرین اخبار