برچسب ها
برچسب: روزه داری
حتی مطالعات مختلف ثابت نکرده روزه‌داری باعث پیشرفت نزدیک‌بینی می‌شود و پیشرفت نزدیک بینی که بویژه نوجوانان بسیار نسبت به آن نگران هستند مربوط به گذشت زمان است و یک ماه روزه داری در آن نقشی ندارد
کد خبر: ۱۹۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
در وعده‌های افطار و سحر به میزان مناسب کالری مصرف کنید، به ویژه از استفاده از خوراکی‌های پرچرب، شیرین و شور تا حد امکان خودداری کنید
کد خبر: ۱۹۸۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
روزه داری در ماه مبارک رمضان جنبه تعهدی نزد پروردگار دارد و اگر ما بخواهیم برای لاغر شدن و تناسب اندام از این ماه استفاده کنیم کاملا مسیری اشتباه را طی کردیم
کد خبر: ۱۹۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
سالمندان به دلیل شرایط بدنی خاصی که دارند، باید قبل از روزه گرفتن سلامت بدنشان به وسیله پزشک بررسی شود و اگر بیماری خاصی دارند باید از روزه گرفتن پرهیز شود
کد خبر: ۱۹۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
خوردن شکلات و قهوه در بروز سردرد و شدت يافتن آن موثر است و می‌تواند موجب بروز عصبانت در برخی از روزه‌داران شود.
کد خبر: ۱۹۷۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
نخوردن سحری سبب شده تا فرد در هنگام روزه‌داری توانایی کافی برای انجام فعالیت‌های روزانه را نداشته باشد بنابراین در زمان سحری باید برنج و نان به مقدار مناسب مصرف شود چراکه مواد حاوی نشاسته سبب شده تا قند خون به تدریج کاهش یابد و این مسئله سبب تا فرد دچار افت قند خون و به دنبال آن سردرد، سرگیجه و … در هنگام روزه‌داری نشود .
کد خبر: ۱۹۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
ورزش در این ماه از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند
کد خبر: ۱۹۶۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
افراد مبتلا به خشکی چشم به ویژه سالمندان یا وجود برخی از بیماری‌هایی که سبب خشکی چشم شده است باتوجه به اینکه این بیماری می‌تواند شدت یابد توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۹۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
به طور کلی روزه داری به خصوص برای افراد سالم می‌تواند فوق العاده مفید باشد از اینرو ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی است که مشکل‌ها و زمینه‌های نامساعدی که اغلب از نظر سلامتی در بدن به وقوع می‌پیوندد با انجام یک روزه داری سالم و برنامه ریزی شده و اصولی، اصلاح و سلامتی بدن ارتقا پیدا کند
کد خبر: ۱۹۶۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
افرادی که به بیماری های خاصی مبتلا هستند که با روزه گرفتن ممکن است آسیب جدی به سلامتیشان وارد شود نباید روزه بگیرند.
کد خبر: ۱۹۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
روزه داری فراتر از یک عبادت تبدیل به یک آئین شده است که علاوه برپرهیز از خوردن و آشامیدن و....از سحرگاه تاشامگاه،شامل مراحلی چون شب زنده داری،انجام عبادات دیگر مثل نماز با جدیت بیشتر وبصورت دسته جمعی است .
کد خبر: ۱۹۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
روزه‌داری زنان باردار در 3 ماهه سوم توصیه نمی‌شود ولی روزه‌داری در 3 ماهه دوم تأثیرات سوء بر جنین ندارد
کد خبر: ۱۹۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
در روزه‌داری تابستانه، دستگاه گوارش انسان ضعیف می‌شود به همین دلیل، پس از یک روزه طولانی مناسب است که افطار خود را با یک نوشیدنی گرم و ترجیحاً کمی شیرین و یک غذای سبک و ساده و زودهضم شروع کنیم
کد خبر: ۱۹۶۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
روزه داری به سلامت بدن افراد کمک می‌کند؛ باعث سم زدایی در بدن شده و افراد اغلب پس از پایان این ماه احساس سبکی و سلامت می کنند
کد خبر: ۱۹۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
با شروع ماه مبارک رمضان عادات و الگوهای غذایی تغییر می کند، بنابراین با آمادگی های تغذیه ای به استقبال روزه داری در این ماه باید رفت
کد خبر: ۱۹۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
یکی از واجبات و ستون دین اسلام روزه گرفتن است.مردم 11 ماه به خوردن و آشامیدن می پردازند و از نعمت های الهی بهره مند می شوند
کد خبر: ۱۹۵۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
سالمندی دلیلی برای روزه نگرفتن نیست چراکه سالمندان باید به وضعیت جسمی خود توجه کنند و اگر بیماری خاصی ندارند که روزه گرفتن برای آنها آسیب‌زا باشد می‌توانند همانند سایرین به روزه‌گرفتن اقدام کنند.
کد خبر: ۱۹۵۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
حرفی که این روزها در باب سلامت و کاهش وزن مد شده، رژیم روزه متناوب است. نترسید: برای بهره از آن کافیست فقط مدت کوتاهی آشپزخانه را ببندید
کد خبر: ۱۹۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
بیشتر ما عادت کرده‌ایم روزی دو تا سه وعده غذا بخوریم با میان وعده‌هایی در بین‌شان. در بیشتر فرهنگ‌ها، این الگویی استاندارد از خوردن شده است
کد خبر: ۱۸۳۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۳
روزه داری سازوکارهای بیولوژیک بدن را تقویت می کند و باعث طولانی تر شدن عمر انسان می گردد
کد خبر: ۱۷۳۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
آخرین اخبار