برچسب ها
برچسب: میوه قرمز
آلبالو که برای تهیه آب آلبالو ترش استفاده می‌شود، به دلیل دارا بودن آنتوسیانین‌های بالا، دارای اثرات آنتی اکسیدانی، ضد دیابتی، ضد التهابی و ضد چاقی قوی است.
کد خبر: ۳۳۰۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
اگر پس از بیدار شدن و قبل از این که صبحانه تان را میل کنید به پیاده روی بروید، تغییرات اساسی را در کمتر از 6 هفته مشاهده خواهید کرد
کد خبر: ۲۲۲۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
یکی از توصیه‌های تغذیه‌ای مهم که معمولا از سوی متخصصان تغذیه مطرح می‌شود، استفاده از میوه‌ها و سبزی‌های تازه با رنگ‌های تیره‌تر است.
کد خبر: ۱۴۸۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
آخرین اخبار