برچسب: مکمل ها
پس اگر یک رژیم غذایی استاندارد و متعادل دارید و بهطور منظم ورزش میکنید، میتوانید درباره مصرف مکملهای زیر با متخصصان تغذیه مشورت کنید.
کد خبر: ۳۲۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
مکملها اگر قبل از غذا مصرف شود به خوبی جذب بدن میشود؛ اما در دراز مدت دچار مشکل میشود.
کد خبر: ۳۲۵۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
بعضی از مواد مغذی که در جوانی به آنها نیاز دارید، با بالا رفتن سن کمتر مورد نیاز هستند. از طرفی، یکسری از مواد مغذی هم هستند که بهتر است آنها را از منابع غذایی دریافت کنیم، نه از مکملها.
کد خبر: ۳۲۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲