در روزهای گرم، تنها نمیتوان با آب رفع تشنگی کرد، چراکه افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است و تنها هیدراته شدن بدن نوشیدن آب نیست. خوشبختانه جایگزینهای زیادی برای آب وجود دارد که میتوان از طریق آنها هیدراته ماند و دمای بدن را متعادل نگه داشت. بهترین نوشیدنی مناسب تابستان را میتوان در انواع مختلف نام برد که به ترتیب اولویت شامل:
کد خبر: ۳۲۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷