برچسب: کم خونی
جمع شدن مایعات در بدن نزدیک دوران قاعدگی، ممکن است تورم ایجاد کند. این یعنی زیر چشمان شما هم پف خواهدکرد. اصلا خوشایند نیست؛ ولی نگران نشوید چون راه حل متخصصان اینجاست
کد خبر: ۱۶۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
پروتئین موجود در شیر گاو دلیل نامناسب بودن این نوشیدنی برای اطفال است چراکه آنها توانایی تحمل آن را ندارند. تغذیه نوزاد با شیرگاو قبل از یک سالگی موجب بروز بیماری های آلرژیک در آنان می شود
کد خبر: ۱۶۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
موز نه تنها بد نیست، بلکه می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند که در ادامه به برخی از آنها اشاره شده است
کد خبر: ۱۶۶۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
کم خونی ، زمانی اتفاق می افتد که سطح گلبول های قرمز بدن، کمتر از حد نرمال شود.
کد خبر: ۱۶۵۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۸
چای از لحاظ مزاجی گرم و خشک بوده و افرادی که مزاج آنها گرم است در صورت مصرف آن نهتنها کم خونی شان برطرف نخواهد شد بلکه ممکن است به بیماری دیگری مبتلا شوند
کد خبر: ۱۶۴۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
نان و غذاهايى كه با جو تهيه مى شوند، بسيار مغذى بوده و حاوى ويتامين ها و تركيبات بسيار مفيد هستند.جو دوسر؛ داراى مواد چرب، مواد ازته و مواد نشاسته اى است. علاوه بر آن ارسنيك، اسيداگزاليك و يد هم دارد
کد خبر: ۱۶۴۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸
،بهتر است تنقلات چاي عصرانهتان مواد مغذی، بيضرر و حاوي ارزش غذايي بالا باشد
کد خبر: ۱۶۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
آهن برای سلامتی ضروریست. تمام سلولهای شما حاوی مقداری آهن هستند، اما بیشتر آهن موجود در بدن، در سلولهای قرمز وجود دارد.
کد خبر: ۱۶۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
میوه ها هم مثل آدم ها هستند و محبوب و غیرمحبوب دارند؛ غیرمحبوب ها را می گذاریم کنار اما انبه سال 2012 عنوان محبوب ترین میوه سال دنیا را بالاتر از موز، سیب و پرتقال به دست آورد
کد خبر: ۱۶۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
در تحقیقات علمی انگلستان مشخص شده است که درصد عقیمی و ناباروری در کودکانی که به وفور پفک مصرف میکنند، بالاتر از سایر کودکان است
کد خبر: ۱۶۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
اگرچه مصرف برخی داروهای مکمل و تقویتی در زمان مناسب و با تجویز پزشک میتواند کمبودهای بدن فرد را جبران کند و در درمان ریزش مو و طراوت پوست و ناخن فرد مؤثر باشد، اما زیاده روی در مصرف روی موجب کم خونی فرد خواهد شد.
کد خبر: ۱۶۳۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
یک وعده مصرفی از جگر مرغ حاوی ۶.۴ گرم چربی بوده که ۲ گرم از آن چربی اشباع شده است. درصورتیکه در معرض خطر بیماری قلبی هستید، جگر مرغ ممکن است انتخاب مناسبی برای سلامتی شما نباشد
کد خبر: ۱۶۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
شمارش کامل خون یا همان CBC جهت تشخیص و ارزیابی بسیاری از بیماریها مثل کمخونیها، عفونتها و … مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۶۲۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
انار یکی از معدود میوههایی است که آب آن به اندازهی خود میوه مفید است، چرا که پوست آن حاوی بیشترین مقدار آنتیاکسیدان است که هنگام گرفتن آب میوه در اثر فشار به مقدار فراوانی آزاد میشود
کد خبر: ۱۶۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
تغذیه سالم تغذیهای است که انرژی مورد نیاز یک فرد را در طول روز تامین کند، بنابراین باید از همه گروههای غذایی استفاده شود
کد خبر: ۱۶۲۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
فقر آهن بسیار شایع است اما افرادی که دچار آنمی ( کم خونی ) باشند درصد کمی از مردم هستند و به طور متوسط 20 تا 30 درصد زنان در سنین باروری دچار کم خونی هستند در حالی که بالای 60 درصد زنان به خصوص در زمان باروری دچار فقر آهن هستند
کد خبر: ۱۶۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
یکی از غذاهای مغذی ایرانی، سیرابی است که این غذا تقریباً مناسب برای تمام افراد با مزاجهای مختلف است
کد خبر: ۱۶۲۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
دانه فلفل به نامهای گوناگونی خوانده میشود از جمله پلپل، بلبل، رج، ارنیفس، استیاود، استراود، باباری، حافظالکافور، شیاف، خوذی، کوپر، شاب و قعیر.
کد خبر: ۱۶۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۱
همان طور که میدانید تأخیر یا کاهش رشد قدی خصلتی چند علیتی دارد. بدان معنی که در اغلب موارد هیچ عامل منحصر به فردی را نمیتوان به عنوان تنها دلیل بروز این کوتاهی قد یا تأخیر رشد برشمرد
کد خبر: ۱۶۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
مواد غذایی و ترکیبات خاصی هستند که میتوانند برای درمان کمخونی بهویژه در زنان بسیار مفید باشند که در ادامه به هر یک از این مواد غذایی اشاره شده است
کد خبر: ۱۶۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸