برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>نتایج تحقیق موسسه ملی بهداشت آمریکا (وابسته به وزارت بهداشت این کشور) نشان می دهد که رژیم غذایی کم چرب برای کاهش وزن موثرتر از رژیم کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۳۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>خرما جزو گروه میوه‌ها طبقه‌بندی می‌شود. البته خرما میوه‌ای است که قند فراوانی دارد و هر 3 خرما یک واحد میوه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۷۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>یکی از مهمترین وظایف ویتامین B در بدن، کمک به سلول های بدن برای تولید انرژی است.
کد خبر: ۷۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
شفاآنلاین:سلامت>تغذیه>خستگی زیاد، رژیم غذایی نامناسب و عدم مراقبت از پوست باعث ضعف ایمنی بدن و شاید پیری زودرس شود.
کد خبر: ۷۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۱
شفا آنلاین>تغذیه>مطالعات جدید نشان می دهند که مصرف گوشت بر باروری مردان تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۷۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
شفا آنلاین>تغذیه>طرفداران غذاهای سرخ شده و گوشتی همراه با نوشیدنی‌های قنددار 56 درصد بیشتر از کسانی که سبک‌های غذایی دیگری دارند، با خطر ابتلا به بیمار‌ی‌های قلبی عروقی مواجهند.
کد خبر: ۷۲۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>مصرف ماهی بروز التهابات پوستی را تا حدود 20 درصد کاهش داده و به بهبود عارضه‌هایی نظیر خشکی پوست نیز کمک زیادی میکند.
کد خبر: ۷۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران خبر داد
کمبود مکمل‌های بیمارستانی برای بیماران بد حال در کشور
شفاآنلاین:سلامت>درمان>مدیر گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: برای تولید مکمل در کشور محدودیت داریم به طوری که برای مکمل‌های بیمارستانی و بیماران بد حال که در ICU بستری هستند فقط نیاز 5 تا 10 درصد را می‌توانیم تأمین کنیم.
کد خبر: ۷۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>اگر کلسترولتان بالا است، احتمالا پزشک راهکارهای زیادی برای کاهش آن استفاده میکند. میتوانید بر روی رژیم غذایی ، کاهش وزن، ورزش و مصرف داروهای کلسترول کار کنید.
کد خبر: ۷۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>اگر فکر می کنید قند مضرترین ماده غذایی ممکن است، کاملاً در اشتباه هستید. بر اساس یافته های جدید محققان از قرار معلوم، لقب بدترین ماده غذایی بر روی کره زمین به روغن سویا اختصاص یافت
کد خبر: ۷۲۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
رژیم لاغری و کاهش وزن آرزوی هر خانمی است و برای رسیدن به آن ممکن است به هر رژیم غذایی و هر کاری دست بزند. اما برای کاهش وزن باید رژیم لاغری مناسب و سالمی داشته باشید.
کد خبر: ۷۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
شفاآنلاین:تغذیه>درمان>بالاخره همه ما كم و بيش استرس داريم ولي چگونگي مقابله با آن در افراد مختلف، متفاوت است. مديريت استرس مي‌تواند يك ابزار قوي براي حفظ و ارتقاي سلامت باشد. راهكارهاي مختلفي براي اين كار وجود دارد كه يكي از آنها داشتن رژيم غذايي مناسب است.
کد خبر: ۷۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی کنسروی و شکلات نقش زیادی در تشدید درد میگرنی دارد.
کد خبر: ۷۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۶
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد که استفاده از میوه ها به دلیل دارا بودن نوعی ترکیب پلی فنول با نام رسوراترول از چاقی و اختلالات متابولیکی پیشگیری می کند.
کد خبر: ۷۲۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۶
شفا آنلاین:سلامت>تغذیه> یک متخصص تغدیه ریشه بسیاری از بیماری های غیرواگیر در کشور را مصرف بیش از اندازه نمک دانست و گفت: بسیاری از افراد تصور می کنند در صورتي كه نمك روزانه خود را کم کنند دچار کمبود يد مي شوند و به بيماري تيروييد مبتلا می شوند این تصور کاملا اشتباه است در واقع مهم ترین منبع غذایی یُد را مواد غذایی دریایی مانند ماهی های آب شور، ميگو، صدف و جلبلک های دریایی تشکيل می دهد بنابراین باید برنامه جدی برای حذف نمکدان ها از سفره های غذایی اندیشیده شود.
کد خبر: ۷۲۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
شفاآنلاین :تغذیه >سلامت >محققان آمریکایی می گویند: با رعایت رژیم غذایی مناسب، می توان پیری مغز را تا هفت سال و نیم به عقب انداخت و از ابتلا به بیماری آلزایمر، جلوگیری کرد.
کد خبر: ۷۲۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>بوی بد دهان یک مشکل شایع است که تاثیر منفی بر اعتماد به نفس افراد می گذارد
کد خبر: ۷۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
شفاآنلاین:تغذیه>درمان>همه ما كم و بيش استرس داريم ولي چگونگي مقابله با آن در افراد مختلف، متفاوت است. مديريت استرس مي‌تواند يك ابزار قوي براي حفظ و ارتقاي سلامت باشد. راهكارهاي مختلفي براي اين كار وجود دارد كه يكي از آنها داشتن رژيم غذايي مناسب است.
کد خبر: ۷۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳
شفا آنلاين:سلامت جنسی>تغذیه-رژيم غذايي در کنار عوامل ديگر مي‌تواند باعث افزايش و يا کاهش قدرت باروري در مردان شود و بايد آقايان به رژيم غذايي خود توجه ويژه‌اي کنند.
کد خبر: ۷۱۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
شفا آنلاين:تغذیه> رژیم غذایی -اگر با کاهش وزن درگیرید٬ احتمالا برخی از مشکلات آن را می‌دانید. اما بهتر است بدانید که در این زمینه تنها نیستید. در این‌جا به چند دلیل اصلی این مشکل می‌پردازیم:
کد خبر: ۷۱۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
آخرین اخبار