رژیم غذایی - صفحه 154

برچسب ها

برچسب: رژیم غذایی

مصرف مداوم تخم مرغ خطر حمله قلبی را افزایش نمی‌دهد

شفا آنلاین>سلامت>مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف نسبتا بالای کلسترول یا خوردن روزی یک عدد تخم مرغ ارتباطی با افزایش ریسک بیماری قلبی ندارد.

کد خبر: ۱۲۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱

نقش مصرف حبوبات برای مقابله با بیماری های خطرناک

شفا آنلاین>تغذیه>به گفته کارشناسان، لوبیا، نخود و عدس بهترین گزینه های دوستدار طبیعت برای تامین خوراک دنیا هستند.

کد خبر: ۱۲۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۹

اگر دائم گرسنه هستید؛ بخوانید!

شفا آنلاین>سلامت>اگر اغلب احساس گرسنگی می کنید و این شرایط اشتیاق و وسوسه مصرف هرچه بیشتر مواد غذایی را در شما ایجاد می کند شاید بهره‌ مندی از سوخت و سازی فوق العاده در بدن دلیل آن نباشد.

کد خبر: ۱۲۲۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

لاغری و سلامت به سبک انسان‌های عصر حجر

شفا آنلاین>تغذیه>اگر از دنبال کردن رژیم‌های لاغری سخت و طاقت‌فرسا به ستوه آمده‌اید، می‌توانید از سبک زندگی انسان‌های نخستین الهام گیرید و تغییرات اساسی در الگوهای غذایی‌تان ایجاد کنید.

کد خبر: ۱۲۲۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸

MS بیماری دنیای مدرن و صنعتی

شفا آنلاین>سلامت>امروزه با گسترش روش های درمانی و داروها، بیماران MS زندگی و عمری همانند افراد عادی دارند.

کد خبر: ۱۲۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

تیروئید را با این ترفندها درمان کنید

شفا آنلاین>سلامت>مشكلات كم كاري و پركاري تيروئيد امروزه در جوامع مدرن بسيار شايع شده اما با چند راهكارهاي طبيعي و به سادگي آن را درمان كنيد.

کد خبر: ۱۲۲۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

با این رژیم غذایی آلزایمر را فراری دهید

شفا آنلاین>سلامت>رژيم غذايي غربي مانند فست فودها خطر ابتلا به آلزايمر را افزايش و نوعي رژيم غذايي هندي از مبتلا شدن به اين بيماري جلوگيري مي كند.

کد خبر: ۱۲۲۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

کاهش وزن بدون نیاز به رژیم غذایی

شفا آنلاین>تغذیه>گروهی از دانشمندان عصب‌شناس دانشگاه ییل با بررسی اثر مغز و ژنتیک در کنترل توده بدنی، برای اولین‌بار تکنیک کاهش وزن آسان و بدون نیاز به رژیم غذایی را ارائه کردند.

کد خبر: ۱۲۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷

مطالعه جدید نشان می دهد؛

تاثیر شیوه طبخ غذا بر ابتلا به دیابت نوع ۲

شفاآنلاین>سلامت>طبق مطالعه جدید محققان، تغییر شیوه پخت غذا می تواند به کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.

کد خبر: ۱۲۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶

شفاآنلاین :سلامت طبیعت درمانی، روشی مبتنی بر درمان‌های طبیعی موجود در پیرامون ما همانند نور خورشید، هوا، آب، رژیم غذایی و به طور کلی نیروی شفابخش طبیعت است. این روش درمانی در دهه‌های اخیر مورد توجه بسیاری از پژوهشگران قرار گرفته است.

کد خبر: ۱۲۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵

بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی برای جنینتان می افتد؟

شفا آنلاین>سلامت> رژیم غذایی نادرست مادران باردار باعث ابتلای جنین به بیماری هایی سخت و غیر قابل درمان می شود.

کد خبر: ۱۲۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۲

تصورات غلط درباره دیابت نوع دو

شفا آنلاین>سلامت>افراد زیادی در جهان از دیابت نوع دو رنج می کشند. بسیاری از اطلاعات نادرست موجب تصورات غلط و منفی راجع به این بیماری شده است. در این مطلب به 10 تصور غلط رایج درباره ی دیابت نوع دو می پردازیم.

کد خبر: ۱۲۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

کاهش ریسک ابتلا به سرطان با رعایت ۴ نکته غذایی

شفاآنلاین>تغذیه>جدیدترین تحقیق محققان نشان می دهد که چگونه رژیم غذایی می تواند بر ریسک ابتلا به سرطان تاثیر گذارد.

کد خبر: ۱۲۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

رژیم غذایی مخصوص بدن خود را بدانید!

شفاآنلاین>تغذیه>انواع بدن می توانند در سه دسته سیب شکل، گلابی شکل و ساعت شنی شکل طبقه بندی شوند. افرادی که دارای نوع بدن سیب شکل هستند بیشترین میزان چربی را در ناحیه اطراف شکم دارند و دارای پاهای بلند و باریک هستند. افرادی که بدن گلابی شکل دارند دارای بالا تنه باریک بوده و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده است. در نهایت، افرادی با بدن ساعت شنی شکل دارای توزیع برابر وزن در سراسر بدن خود هستند.

کد خبر: ۱۲۱۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹